공황장애 산모의 출산 후기입니다 :)

요미닝

아기 0개월

2023.07.28

조회

357

안녕하세요 오늘 퇴원하고 조리원가는데 새벽에 잠이 안와서 기록 겸 후기 남겨봅니다🥹 혹시나 공황장애 산모분들 계실까싶어 이런 저라도 출산해냈다고 용기 드리고 싶어요! (⭐️조금 긴글 주의+ 저는 공황장애 앓고 있어서 일반 산모님들과는 조금 다른 케이스입니디. 실제 분만은 더 편하고 저와는 많이 다를거에요 초산모 분들은 괜히 제 글보고 겁먹지마세요😅) 우선 저는 2년 넘게 공황장애+불안+강박으로 약을 계속 먹었어요 임신 후 단약했고 입덧 중이나 임신 중 이벤트가 있어 몸이 아프거나 정신적으로 힘들땐 공황발작이 왔는데 임신중에는 보통 30분 정도 지속되다가 겨우 진정되는 정도라 최대한 약없이 버텼어요 중기부터는 전치태반+임당확정으로 기존 병원에서 대학병원으로 전원하였습니다. (⭐️저는 이게 우선 공황 환자로서 진짜 잘한 선택같아요!) 대학병원 전원 후 정말 세상 친절하고 따뜻한 교수님을 만나서 용기 얻으며 막달까지 진료 잘 받았구요 첫째는 자연분만이었지만 저는 다른거보다 공황발작때문에 긴시간 진통을 못 버틸거같고 임당+아기도 많이 작고해서 38주에 수술날짜를 잡았어요 수술 전 마취 관련해서는 저는 처음엔 전신마취 말씀드렸는데 교수님께서 하반신마취가 회복이 훨씬 빠르다며 계속 추천하셔서 하반신마취 후 아기보고 바로 재워주신다는 말씀에 용기 얻어서 하반신마취 결정했어요 (뒤에 나오지만 결국엔 못했음🥲) 수술날 하루전 입원해서 이것저것 검사하고 대망의 수술 당일. 떨리는 마음으로 침대에 누워서 대기하는데 수술 30분전에 갑자기 공황발작이 왔어요 수술대 눕는 상상을 하는데 순식간에 죽을 것 같은 공포감이 들더니 호흡은 빨라지고 눈앞은 새하얗고ㅠㅠ 바로 산소 마스크 썼는데도 도저히 진정이 안되어서 간호사분들과 교수님도 급하게 올라오셔서 괜찮다고 걱정말라며 도와주셨어요 남편은 옆에서 전신마취로 바꿔달라며 간호사분들한테 계속 부탁드리고 있었어요ㅠㅠ 어쨌든 수술 시간이 되었고 산소 끼고 누워서 이동하는데 이때부터 저는 눈 계속 감고 있었구요 (트라우마 생길까봐 일부러 아무것도 안봄) 수술실 도착해서도 수술대 옮겨 누울때빼곤 계속 눈 감고 있었습니다ㅠㅠ 대학병원이라 담당 교수님과 간호사분들 및 꽤 많은 분들이 들어와계신건 느껴졌어요 교수님은 하반신마취는 아예 생각 안하신듯 바로 전신마취 준비 들어가더라구요 이것저것 준비하는데 그 과정도 저는 너무 무서워서 계속 울었답니다ㅠㅠ 와중에 손에 휴지 쥐어주셔서 조금 감동 ㅎㅎ 그래도 옆에서 손 꼭 잡고 괜찮다며 금방 끝난다고 계속 말걸며 따뜻하게 위로해주시는 간호사분이 계셔서 많이 의지됐어요 마취가 되고 그 후에는 남편말로는 아기는 10분? 20분만에 나오고 저는 2시간정도 걸렸다고 해요. 눈뜨니 회복실이었고 처음 겪는 아픔에 또 덜덜 떨며 울었지만 아무튼 수술은 무사히 잘 끝냈습니다! 아기도 2.6키로로 조금 작지만 건강하고 저도 수술 후 통증은 심하지만 조금씩 회복중이에요! 참고로 수술 후 첫날이 제일 고비였는데 그날밤에 너무 극심한 고통으로 공황발작이 몇번 더 왔습니다ㅠㅠ (무통+페인+진통제 주사 다 했는데도 제가 워낙 민감해서 통증이 심했어요) 대학병원이라 정신과 협진이 가능하여 바로 약 처방 받아 먹었구요 증상은 빨리 안정되었고 약 때문에 당연히 단유도 바로 했어요 지금은 많이 안정된 상태이고 평소에도 저는 통증에 많이 예민한 편이라 남들보다 조금 유난스럽게 출산한 것 같아요😰 (통증이 없으면 가족이외 주위에도 모를 정도로 일상생활은 정말 밝고 평범하게 지냅니다.) 그래도 혹시나 저와 비슷한 산모님들 계시면 용기내시라고 말씀드리고 싶습니다. 이제 저는 조리원 입소해요 :) 출산 남으신 산모님들도 이미 출산 후 회복 및 육아하시는 분들도 모두모두 힘내세요!