저도 그래서 셀렉스 조그만 프로틴 팩음료 같은거 하나씩 꺼내 마시고 양치하고 다시 자요
2024년 3월 베동
/ 자유주제
새벽마다 배고파서 깨는데 저같은 분 계실까요?
하루 세끼 다 먹는데..저녁은 밥먹고 디저트까지먹어서 과식하거든요. 그런데 새벽마다 배고파서 잠에서 깨요 ㅜㅜ 오늘도 새벽 3시부터 한시간마다 깼어요... 결국 아침 일찍 일어나서 밥을 먹었는데 배고파서 깨는게 힘드네요
댓글
8
헉 저도요... 3시쯤 꼬르륵거려서 깨는데 졸리기도 엄청 졸려요ㅠㅠ
저도 계속 속이 쓰려서 알아보니, 호로몬변화로 인해 위장과 식도사이의 근육이 풀어져서 위액이 넘어가는 현상이라구 하더라구요ㅎㅎ정상이라고하니 걱정마세요ㅎㅎ
저는 눈만 뜨면.. 배고파요..
저녁은 저도 늦게까지 먹어서ㅠ 대신 자는내내 자주깨기도 하고 아침에 깨면 속이 많이 쓰려요ㅠ
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