저도 중기.. 전 2시넘어자요 맨날. 잠이안오네요
2024년 1월 베동
/ 자유주제
중기(17주)들어서면서 밤에 잠이 안와요 ㅜㅠ
초기때는 8시만 되도 눈이 감켜서 거의 9시전에는 취침하곤 했는데 16주 되면서부터 너무 피곤한데 잠에 쉽게 안들어요 근데 아침에는 또 눈이 안떠질정도로 너무 피곤해요 초기때는 아침8시면 눈떠졌는데 ㅜㅜ 수면질도 낮아지는거 같고 앞으로 임당검사도 해야하는데 임당검사에 전날 잠자는거랑 컨디션도 영향을 끼친다고 하던데 앞으로 계속 이럴까봐 걱정이네요😭 원래 커피매니아였지만 (카페인영향안받음) 요새는 커피를 거의 안마셔서 카페인때문도 아닌거같은데 왜이러는지ㅠㅠ 원래 이런가요? 저만 이러는걸까요?ㅜ
댓글
2
아흑ㅠㅠ 다음날 피곤해서 잠들고 싶은데 누워서 기본 한시간은 그냥 눈감고 있는데 이것마저 너무 힘드네요ㅜㅜ
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