좋은 자료 감사해용 ! 저도 임당이다보니 알아봤는데 제일 중요한게 1.수면 2.스트레스 관리인거같아용 ㅠㅠㅠㅠ 이게 안되면 그 날 하루 혈당들도 좀 더 높다더라구요. 그런 의미로 지금 망했네용..ㅋㅋ 몸이 아파서 잠이 안와요...🤣
2023년 11월 베동
/ 자유주제
공복혈당 줄이기
임신성 당뇨로 검색한건 아니었고, 공복혈당에 대해 검색하다가 정리가 잘되어있는 것 같아서 공유해보아용 ㅎㅎ 원초적인 원인에 대해 잘설명되있더라구요 https://m.blog.naver.com/sungha5546/223085656527
댓글
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앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 몸이아파여ㅜㅜㅜ힝구 저는 배고파서 일찍 깼어요 ㅜㅜ
저도요ㅠㅠㅠ식단 갑자기 줄이니 배도 고프고 운동의 여파로 온몸이 아파요 ㅠㅠㅠㅠ 신랑은 새벽에 혼자 뼈해장국에 소주 한 잔 하더니 지금에서야 자고요 ㅠ 어휴....ㅠ 신랑은 눈만 감으면 그냥 자는데 저만 못자유..ㅋㅋ
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