방금 이유식 책 읽다가 궁금해 하셨던 부분이 나와서 글 찾아 댓글 남깁니다 ㅎㅎ 맘편한 토핑이유식 책 읽고 있구요 p.84 소고기 토핑 만드는 부분에 써있네요 “소고기를 생고기 기준 하루에 최소 10g 정도 먹여야 하는데, 익히면 수분이 빠져 6~7g으로 줄어들기 때문에 생각보다 양이 적어요.” “생고기 100g을 갈아서 만들었으니 큐브에 10개 나눠 담아 1개씩 주면 하루에 생고기 기준 10g 정도 먹이게 돼요.” 기준이 생고기 기준이었네요 ㅎㅎ 그리고 소고기 10g은 최소 요구량이라서 조금 더 먹이는 것이 문제가 되거나 그렇지는 않다고 합니다~ 또한 아직 분유가 주식이기 때문에 분유에도 철분이 들어있고 오트밀이나 잎채소에도 철분이 있으니 10g에 대해서 크게 신경 안쓰셔도 될거 같아요!
2023년 3월 베동
/ 자유주제
이유식 큐브만들때 중량계산이요~
이유식 큐브만들때 중량계산이요~ 책에서는 조리하기 전을 기준으로 계산하라고 하는데 이해가 잘 안되서요 예를들어 소고기 100g을 사서 조리를 하면 100g이 안나오잖아요 (삶는과정에서 줄어드니..) 그럼 어떻게 10g씩 담죠? 100g 소고기가 조리후 80g이면 이걸 8등분해라.. 이렇게 하는건가요? 그럼 조리 전&후 다 무게를 재는거에요? 유튜브에는 조리 된 것들을 10g씩 담던데..😵💫
댓글
12
자세한 답변 감사합니다^^ 그래서 다들 익힌상태에서도 소분하나보네요~ 좋은하루되세요!😊
저도 곧 이유식 시작인데 이거 궁금했어요! 우찌하실껀가요??
일단은 책따라할생각이에요~ 만들기는 분명 조리후 기준이 쉽겠지만 그렇게되면 역으로 원물의 양이 쫌 많아지더라구요. 잘먹는 중,후기쯤가면 크게 신경안쓰겠지만 초기때는 뭔가 신장에 무리가 가지않을까~~ 하는 걱정에 번거로운 방법으로 할까싶네요ㅎㅎ 그리고 조리후 기준으로 소고기만들면 완전 텅장이 된다네요ㅋㅋㅋ 그것도 한몫했습니다😂
악ㅋㅋㅋㅋ 맞아요ㅋㅋ 이미 조리도구 사면서 텅장인데ㅜ 답변 감사해요 덕분에 도움됐어요 😁
제가 본 글에선 100그램 만들거면 120정도로 넉넉하게 만들라고 하시던데 조리전 기준이었나요??
네, 조리 전 무게로 모든걸 설명하더라구요~ 근데 유튜브는 또 조리후라서 이상하다 생각했어요 ㅎㅎ
이거 진짜 궁금한대요??!
그쵸! 그램차이 상당해요
저도 어떻게 할까 고민하다가 조리전 100g이면 삶고나서 대충 10개로 나눠여.. ㅋㅋ 그거 일일이 무게재고 계산하구 피곤하더라구욬ㅋㅋㅋㅋ 뭐 조금 더 먹던 덜 먹던 괜찮겠지 하고 있어요🤣
그램에 연연하지 말아야하는데 처음이니까 괜히 신경쓰이네요ㅋㅋ 꿀떡맘님처럼 편히 생각해야겠어요ㅋㅋ
저 너무 이유식 대충하는 거 아닌가 싶지만,,한두달 하고 말거 아니니 편하게 생각하려구용>_< 홧팅해요🤍
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