애기침대에서 혼자못자고 제옆에서 같이 자야 푹 잘자길래 낮잠도 밤잠도 그냥 같이자요,,, 낮잠은 한20분자다가 저는 몰래슬쩍나와서 집안일하구요 쪽쪽이+백색소음+옆에 엄마 있으면 둥가둥가 입으로 소리내면서 토닥이면 금방자더라구요,,
2023년 6월 베동
/ 자유주제
수면교육 다들 하시나요?
밤잠은 안아서 잠들면서 침대에 내려도 잘자던 아기지만 낮잠은 하루종일 안아야만 자네요.. 남편도 저도 결국 뻗고 우울해지더라고요.. 몇일 수면교육 공부하고 쉬닥+안눈법으로 수면교육 4일차 시키고 있는데 아기는 간신히 자도 20-30분 울다 지쳐잠들어요 ㅠ 너무 정신적으로 힘들고 아기도 너무 피곤해 축처져있는거 보니 눈물이 나더라고요.. 오늘로 71일차인데 수면교육 성공하신분 계시면 힘을 주세요.. ㅜㅡㅜ
댓글
15
저희 애도 밤잠 입면은 잘 되는데 낮잠은 품에서만 자려고 해서 결국 라라스 들였어요. 졸려할때 라라스에 눕히고 쪽쪽이 물리고 토닥토닥하면 금방 자더라고요! (물론 이것도 안듣는날도 가끔 있지만요ㅠ ㅋㅋ)
안아서 토닥토닥하다가 잠들랑말랑할때 바로 눕혀서 토닥여주세요 처음엔 눕히면 잠깨서 칭얼칭얼 될텐데 계속 반복 하다보면 어느 순간 침대에서 잠들어요 적응 되는거 같으면 안아서 토닥이는 시간 점점 줄이고 침대에 누워잇는 시간 길게 잡아보세요

수면교육 성공하셧나요? ㅠ 오늘드는 생각이 혹시 백일이면 낮잠도 누워서 잘자지 않을까? 괜한 짓하고 있나 슬프더라고요 ㅠ

성공까진 아니지만 등 대고 누워서 잠들어요 가끔은 토닥이지 않아도 스스로 잠들구요ㅠㅠ낮잠은 자주깨서 아직 힘들긴 하지만 연장해주려고 노력하고잇어요ㅠㅠ백일 지나면 나아질 순 잇어도 지금 이 시기에 편하게 푹 자는것도 성장발달에 중요하니 지속적으로 수면 부분은 신경써서 할거같아요..ㅠㅠ
저두 밤잠은 잘 자는데 낮잠은 잠투정도 등센서도 심해서 안아줘야 자서 그냥 계속 안아줘요 .. ㅎㅎ 놀때는 또 혼자 잘 놀거든요 그래서 그거만으로도 고마워하고있어요 그리고 전 개인적으로 수면교육은 따로 안하려구요 울음소리 듣는거랑 보는게 백배 더 힘들더라구요 ㅠㅠ 그래서 수면교육 하나안하나 어차피 전 힘드니, 아기라도 안힘들게 수면교육 안할생각... 옛날에는 수면교육이라는것도 없이 잘 자랐으니까 그생각하면서 키우는중이에요 ㅎ

전..하루종일 안고 잇으려니까 온몸이 아프더라고요 ㅠ 괜찮으신가요? ㅠ

아뇨.... 진짜 특히 팔이랑 손목 너무아프고 직수하다보니 목이랑 승모근 등 ... 그냥 다 너무아프네요🥲😭 그래서 틈나는대로 눕거나 등마사지기 간단한거 사서 하는중이에요ㅠ
밤잠은 7시간씩 쪽쪽이 없이도 잘 자는데 낮잠은 잘 잘때있고 아닐때있고 매번 다르더라구요🥹그래서 전 그냥 놀다보면 졸리겠지 싶어서 안자면 놀아줘용,,
2023년 6월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글

베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요


