전 산후도우미 신청하고 집와서 삼후마사지 시작했어요 산후조리원에서 하려다가 몸이 너무 아파서 실패하고...퇴소 후 시작했네요 훨씬 나아요~
2023년 8월 베동
/ 자유주제
산후마사지
산후마사지 꼭 받아야할까요 ? 이게 살인지 붓기인진 모르겠지만, 애기 낳은지 한달이 다 되어가는데 몸무게는 왜 그대로인지 .. 더 찔때도 있어요 😭 제가 원래 마사지에 대해 좀 부정적인 생각을 가지고 있어서 마사지 받기를 싫어하거든요 •• 그리고 오일 발라서 하는 마사지는 더더욱 싫어하고요.. 마사지 자체를 싫어하는데 굳이 산후마사지를 받아야할까요 ?
댓글
17

살도 많이 빠지나요 ?

살이라기보단 붓기 빠지는거 같아요! 살은 모유수유하면서 쫙쫙 빠지고 있어요 ㅎㅎ 마사지하고 나면 땀흘려서 수분 빠지고 혈액순환되면서 살빠지기 좀더 유리한 몸으로 변하는건 맞는거 같은데.. 마사지를 받는다고 살이 빠진다고는 말씀 못드리겠어요~~
호구들의 비밀과외 산후조리원편보고 저는 산전마사지 취소하고~ 필요하면 시간 지나서 일반마사지 저렴한곳 가려구요~
조리원에서 9일 있었는데 첫 날 오자마자 가슴마사지 받아야된다고 거의 반 강제로 마사지실로 데려가셔섴ㅋㅋ 받았는데 가슴 관리 잘했다면서 칭찬 엄청 듣고 전신마사지 하라고 은근히 영업하시길래 제가 또 청개구리 심보라 받기가 싫더라구요~~ 제왕했는데 실밥도 뽑기 전이라서 샤워도 못하고 몸에 오일 바르고 배드에도 전 타임 산모분이 쓰시다가 묻었는지 미끌미끌 거리는게 남아있고ㅋㅋㅋㅋ진짜 찝찝했는데 출산말고 한게 없는데 골반 다 틀어져서 걷지도 못하고 앉는거 눕는거 숙이는거 전부 안되서 결국엔 마사지 예약하고 받았습니다 전신마사지 받는 이유가 있더라구요~골반은 마사지 받고 골반교정기 하고나니까 하루만에 통증이 완화됐고 배속에 있는 오로도 쫙쫙 나오더라구요! 신기한게 오로가 빠지니까 자궁도 줄어드는게 속도가 붙었는지 뱃살이 쑥 빠졌어요 좀 신기하고 믿어도 되겠구나~싶던데요! 참고로 출산하고 11키로 빠졌고 아직 임신전 몸무게는 아니지만 그래도 많이 돌아가고있어요 한 번 받아보시고 좀 이상하고 안 맞는 것 같으면 안 가면 되니까요!

전 젊어서 그런지 (교수님 피셜) 회복속도 빠르더라구요 ..ㅎ 뛸수도 있고 허리숙이는 것도 쌉가능 .. 으아 .. 고민이네요..

와 20살 제 동생하고 동갑이시네요 4살차이…저도 제왕하고 수술 2일차때부터 걸어다녔는데 무통주사 후유증이 있어서 척추랑 골반뼈가 많이 아프더라구요ㅠㅠ 다리꼬는 습관이 있었어서 골반이 더 틀어진 것 같다고 말씀하셨어요😂
조리원에서 바로 받는건 비추요. 오히려 가만히 두는게 자리잡는데 좋고.. 부종 별로 없으심 출장으로 해보세요. 체험으로 한번 받아보신 후 결정하셔도 좋을듯요. 저 또한 그럴 요량으로 조리원에서는 먹고자고유축하고만 하고있고요.일주일만에 7키로 빠지고 부종은 이미 없어요. 출장마사지 체험 예약해두었어요~ 기계안쓰는 수기관리로만 마사지 받고 싶어서 그렇게해주시는곳으로 예약했답니다. 기계로 하는거 실은 몸에 그닥 좋지않은거라서요ㅠ

마사지 할때 오일 쓰시나요 ?

오일사용하는 경우도 있다고 하시던데요. 본인이 사용하는게 있으면 그걸로 해주시고 아니면 가져오시는걸로 해준다더라고요.

없이도 가능한걸로 알아요~

계신곳 주변에 건식으로 수기경혈마사지 해주는곳 있는지 찾아보시구 받으셔도 될듯요. 조리원에서 해주시는 분들은 대부분 피부미용 하시다가 대략 산모들이 부종있거나 자주 아픈곳 위주로 간단히 해주는거라 자격증도 없고 별 효과가 없더라고요. 저는 틀어진 자세나 체형교정을 목적으로 하기때문에 기계안쓰고 수기로만 하는곳 찾다가 마침 출장도 오신다기에 예약한거라서요~
조리원 4일차입니다, 들어와서 매일 받는중이며 출산 중 16키로 쩟는데 벌써 7키로 빠젔어요 조리원퇴소할때쯤이면 10키로넘게는 거뜬히 감량할거같아요 전부 마사지덕인거같습니다 ㅎㅎ

혹시 마사지할때 오일 쓰시나요..?

오일쓰는데 가슴 배 빼고 하시더라구요!

으아 .. 전 안되겠어요..
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