비타민D는 저녁에 먹는 것 보다 점심때가 나을거에요 저녁에 먹으면 오히려 숙면에 방해될 것 같은데요!
2024년 2월 베동
/ 자유주제
임산부 영양제 정리해 봤는데요
검색해보고 유투브도 보면서 정리해 봤는데 혹시 다른 맘님들이 알고계신 것과 잘못된게 있을까요?? 의견 부탁드립니다🫶 + 다른 질문인데 튼살크림은 몇주부터 발라야 할까요??
댓글
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전 영양제 까먹을까봐 걍 점심먹고 한번에 털어 먹어요 ㅋㅋ 꼼꼼한 정리 보고 의싣하면서 먹어봐야겠어요 ㅋㅋ 저는 튼살크림 걍 샤워하고 바디로션 바르듯이 걍 계속 발라요
비슷한거 같아요 저흰 점심쯤 오메가3이랑 비타민C 저녁쯤 오메가3이랑 비타민D랑 엽산 이렇게 먹고 있어요
튼살크림 여기 베이비빌리에서 올린 콘텐츠? 있더라구여! 맨위에 튼살크림으로 검색하면 나와용! 3-4개월부터 튼산 생길수 있다네요~
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