임신중 많이 울거나 스트레스를 많이 받으면

우울증약중에도 임신중에 복욕가능한게 있더라구요 저는 원래 먹던약이 있는데 선생님이 원래도 극소량을 먹던거라 임신중에도 먹어도된다고 하셔서 계속 먹고있어요 그리고 상담도 받았었어요 아이낳기전 심리상담은 정말 중요해요 제가 상담전공인데 엄마의 상처가 치유되지 않은 상태에서 아이를 양육하면 그 트라우마가 되물림되는 경우가 많거든요 그것땜에 저도 상담받는거 시작했고요 상담받으실때는 한국상담심리학회 또는 한국상담학회 2급 이상의 자격증이 있으신 분들을 추천해요

저도 이번에 기분이 오락가락하면서 정신병온거같고 울고불고 불안하고 그랬는데 유툽에서 태교좋은 클래식틀어놓고 보석십자수하니까 덜 그렇더라고요..ㅠㅠ

저도 요즘 업무스트레스에 상사스트레스에ㅠ 직장에서 집으로 돌아오면 자꾸 우울하고 안 좋은 생각만 들어요. 근로시간단축쓴다고하니깐 회의,행사 피해서 쓰라고하고 제업무도 아닌거 하라하구.. 임신하면 호르몬분비때문에 우울해지기도 한데요.. 호르몬 때문인걸까요 기분이 오르락 내리락합니다..

정신과 전문의 상담말고 상담심리사와 상담을 받아보는거 추천드려요~! 정신과전문의는 약처방과 해결목적으로 면담 위주의 상담이지만....! 상담사들은 내 얘기, 내가 우울함에 사로잡힌 원인을 같이 파악해주더라구요! 온라인 상담들도 잘되어있어서 저도 매주 1회씩 마음 건강 관리겸 받는데 정말 개운해지고 편안해지고 안정감 가져지네요 ㅎㅎ!!! 저도 조금씩 느껴지는 알 수 없는 불안함에 신청하고 진행하다가 제 자존감도 높아지는 것 같아서 아기한테도 도움 되는 것 같아요 ㅠㅠ! 비용도 5-10 사이로 안 비싸니 추천드려요~! 저희 상담쌤이 말씀해주신 게 집가까운 곳이 좋고 어쩔 수 없다면 온라인도 좋은데! 상담심리학회, 상담학회 1-2급 자격증이랑 국가 자격증 갖고 있어야 효과적인 상담을 본다고 하네요!

저도 걱정이에요… 최근에 엄마가 암판정을 받으셔서 안그래도 우울증있던 전데 맨날 울고불고ㅠㅠ 아이가 어떻게 되는 건 아닌지… 좋은 생각하려고해도 매일매일 너무 슬퍼여ㅠㅠ