저도 3키로쪄서 혼났어요ㅠㅠ 이것때문에 양수양이 정상범위지만 평균보다 많은것 같다고.... 단거(군것질) 과일 야식 먹지말고 하루 30분이상씩 꼭 산책하라고 하시더라구요,, 잠깐 서러웠지만 건강을 위해서니 운동하고 조심해서 먹으려구요 ㅋㅋㅋ
2023년 12월 베동
/ 자유주제
의사쌤한테 혼나고 왔어요 ㅠㅠ
21주 1일차입니다. 이번달에 신랑이랑 놀러다니고 하면서 갑자기 좀 많이먹긴 했거든요,,, 한달만에 4키로 쪄서 원장님이 자연분만은 생각 없으신가봐요? 합병증 올 수 있으니까 관리하셔야되요 짠거 밀가루 드시지 마시고 탄수화물이나 과일 줄이세요 하시는데 제가 관리 잘 못하긴 했지만 좀 서럽,,,ㅠㅠ 다들 몸무게 관리 잘 하고 계신가요??
댓글
15
날씨가 쪼끔만 더 시원해지면 산책 즐거울 것 같은데 말이져 ㅋㅋ 핑계긴 하지만 아직은 밖에서 걷기 좀 더운거같아요... 저만 그런거 아니죵? ㅋㅋ
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그쳐,,, 임신전에 즐겨하던거 다 못하고잇는데 먹는게 유일한 낙인데 말이져 ㅠㅠ
저도 1주일만에 거의 2키로 쪄가지고ㅠㅠ 일주일 저녁 샐러드 배부르게 먹고 간식 좀 줄였더니 1키로 빠졌더라구요..! 이대로 2주 더 유지하는게 목표입니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
샐러드 진짜싫어서 전 구운계란 주문햇어여 ㅋㅋ 식전에 두개씩 먹고 밥을좀 줄여볼려구요
저도 엄청 먹어요 뭐 먹고 그런게 낙인데 ㅠㅠ
그쳐 ㅠㅠ 저도 먹는거 참 좋아해요 거기다가 주변에서 쪼끔만 양 적게먹으면 또 왜케 못먹냐 막 걱정담긴 잔소리도 하시고,, 애생각해서 많이먹으라고 그러고 하는데
저도 지난번4키로 쪄서 혼났는데 이번에 이주만에 또 1키로 쪄서... 과일을 줄여야겠어요 ㅜ
같이 힘내요 우리,,, 홧팅!!
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