단유 어떻게 하나요?

전 양이적었는데 다이어트시작하니 자연스럽게 단유중인거같아요 양이 더 적어졌고 찔끔씩 나오더라구요 젖찾는 아가한테는 넘 미안하지만ㅜㅜ

전 조리원에서 나올때 단유마사지받고 집에와서도 계속 짜줬어요~~

저는 조리원에서 워낙 사출이 심해서 단유 마사지 조금 해주셨는데요~ 가슴 전문 마사지사님께서 아플정도로 꽉차면 안 아플 정도로만 짜내면서 유축도 하지말라고 하시더라고요~ 삼사일 모유 안먹이고 유축도 안하니까 통증도 줄고요~ 단유차, 단유크림도 있는데 그건 사람마다 다르다고 하네요😃

저도 100일 지나고 분유로 바꿨는데 유축텀 늘리고, 유축하는 시간 늘리니까 서서히 단유되더라구요

저는 한달동안 서서 단유했어요! 총 6번수유중 첫 10일은 5회에사 4회로 그다음 10일은 2회로 마지막 10일은 2회에서 1회로 줄여나갔어요 15일차쯤부터 새벽 수유(직수)끊었고 25일차쯤부터 땡땡 붓는게 사라졌어요. 딱 30일차에 끊었을때는 살짝씩 새나오긴 했는데 일주일 지나니까 일부러 짜내지않는이상은 안나와요. 서서히 말린거라 마사지는 따로안받았어요 ㅎㅎ