저는 그래사 짧게라도 폼롤러 스트레칭 하고 있어요.!! 특히 겨드랑이 풀어주니까 훨 낫더라구용!!! 겨드랑이랑 사타구니가 혈이 뭉치는 곳이라 신경써서 풀어주는데 사타구니는 아가랑 가까워서 살살하구 겨드랑이는 아주 팍팍 풀어주고 있어요
2024년 1월 베동
/ 자유주제
19주5일차 팔다리저림
요즘 팔다리가 자주 저립니다ㅜㅜㅜ거기다 골반까지 아프구요ㅠㅠㅠ그래서 잠을 제대로 못자는데 다들 어떻게 하나요?ㅠㅠㅠ 압박스타킹 이랑 족욕해도 소용이 없네요ㅠㅠㅠ
댓글
4
아진짜요???? 겨드랑이쪽이 혈자리인지 몰랏네용!!!
철분부족으로 저릿할수도 있어요 철분드시고 계신가요
네네ㅜㅜ철분은 꼬박꼬박 먹고잇어요ㅠㅠㅠ
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