애기는 아직 23시간은 자고있는것 같은 상태라서 상관없어요. 아직 뇌가 자고 깨고에 대한 인지가 없을 시기니까 엄마만 피곤하지 않게 주무시면 되요.
2022년 10월 베동
/ 자유주제
잠자는 시간
임신 전부터 새벽에 자는 습관 때문에 늦게자는데 다들 언제 주무시나요? 몇시간 주무시나요!! 초기엔 버틸 겨를도 없이 기절했다가 7-8주 들어서서는 버티면 또 버텨져서 풋풋연애감성드라마 2521 본다고 늦게 자고 ㅋㅋ 아침에 수면부족 상태로 출근하거나 재택이면 늦게까지 낮잠으로 보충하는데 엄마가 제때 자야 애기도 제때 자는걸까요? 이제 귀도 생겼다는데 시끄러울까봐 가끔 미안함이 ㅋㅋㅋㅋ
댓글
14
저도 완전 초기에는 기절하듯이 11시 전에 잠들었는데 ㅋㅋㅋ 요즘은 한시나 되야 잠들어욧 (11주차)
점점 익숙해지며 버텨지지 않나요 ㅋㅋ 저도 그래요
엄마랑 수면시간이 겹치지않을수있대요ㅎ 8시간 좀 넘게 자면 괜찮대요
아항 요거 궁금했어요! 8시간이상 자면 괜찮구나 ㅋㅋ 정보 감사유
저는 4-5시쯤 이른 저녁식사를 하고나면... 5-6시되면 너무졸려요.... 그래도 먹고 바로 자는건 좋지않아서 앉아있다가...9시는 되야 누우려고 해요 어제는 9시쯤 자서 거의12시간을 잤는데 ㅋㅋㅋ또졸려요..
맞아요~ 그래서 저도 밥먹고는 3-4시간은 앉아있다가 자요 ㅎㅎ 8주까진 이정도 까진 아니였는데 9주차들어서니 확....피곤해지는거같아요ㅠ
ㅋㅋㅋ또 사람마다 다르니까요 ㅎㅎ.. 건강잘챙기시구요!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ12시간 대박이네유.. 저 예전에 트레이너쌤이 밥먹고 세시간뒤에 자면 괜찮대요 !
다가오는 9주가 두려워지네요 ㅋㅋㅋ
전 보통 1시는 돼야 자는 것 같아요ㅠㅠ 입덧 때문에 잠 못자고 뒤척이는 것도 있고 거의 하루종일 집에만 있다보니 낮에도 낮잠을 자게돼서 그런지 잠이 잘 안오더라구요
그쳐 집에만 있으니깐 에너지가 더 안 닳는것 같아요 ㅋㅋㅋ
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