구냥 숨참고 먹어요 ㅠㅠ ㅋㅋ
2024년 4월 베동
/ 자유주제
오메가 3 복용
임신확인하고 병원에서 추천해줘서 오메가 3 구입을 했는데요~ 약 자체에 좀 비린내가 있구 먹고나면 속이 조금 불편해지는 것 같은데~다른 맘님들 오메가 3 복용 어떻게 하고 계신지 궁금하네요~
댓글
15
매번 약먹기 힘드네요 ㅜ
임산부용 식물성오메가3있어요!
지금 복용하고 있는약 확인해보니 식물성 rtg형 DHA이라 적혀있네요~ 냄새에 예민한탓인가요 ㅜ 어떤제품 복용중이신가요?
저는 앱솔루트꺼 먹고있어요~
냉장고에 넣어서 바로 꺼내 먹으니 냄새 덜 나구 좋더라구여!!
정보감사해요^^ 냉장보관 가능한가요? 냄새 안나면 당장 넣어서 먹어봐야겠어요
네 냉장보관 가능이에요 ㅎㅎ 물따라놓고 바로꺼내 먹음 냄새는 별로 안느껴지더라구요 ㅎㅎ
꿀팁 감사해요^^ 저는 코막고 먹었거든요~냄새땜에 ㅎㅎ
저도 비린내 싫어서. ㅜㅜ엄청 찾았어요 특히 오메가3 중에서 냄새안나고 유명한 것으로 사서 먹는데 안비리고 좋네요 ㅎㅎ 오메가는 저녁마다 자기 전에 먹는게 좋다해서 저녁 먹고 조금있다 먹습니다 ㅎㅎ Nordic Naturals 프리네이탈 DHA 830mg 오메가-3 + 400IU D3 500mg 소프트젤 https://link.coupang.com/a/70nD9
정보감사해요^^ 오메가 3 저녁 식후 복용인데 1시간쯤 지나 복용해서 그런지 복용후 더부룩한것 같네요~저녁 먹고 얼마 있다 드시나요?^^ 오메가 3는 임신중 계속 복용하는건가요?
저는 저녁먹고~ 1시간 뒤 먹기도 하는데, 대부분 잠자기 전 1시간 전에 복용하는거 같아요 ㅎㅎㅎ 오메가는~36주 까지만 복용하고 태아 낳고서 복용하는게 좋은 것으로 알아요! 수술 시 출혈을 멈추기 위해 한달 정도(4주) 끊어야 하더라구요 ㅎㅎ
약 챙겨 먹는게 보통일이 아니네요ㅜ 꾹참고 잘 먹어야겠네요🥹
맞아요~! ㅎㅎ 저는 멀티비타민+칼마디 매번 점심 후 챙겨먹으면 오늘 하루...다했다 이 느낌이에요 ㅎㅎ
같이 힘내보아요🤗
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