분리수면보단 깨시랑 낮잠조절 하셔야할거같아용 ㅠㅠㅠㅠ
2023년 3월 베동
/ 자유주제
와 역대급으로 안자네요?
수면교육을 열심히 한건아닌데 ㅜㅜ 나름 그대로 밤에는 7시 30분 8시안에 무조건 잠들었는데 오늘 무슨일이죠ㅠㅠㅠㅠ 재워놓고 집안일할라햇는데 그것도 못하고 넘넘 우울하네요 분리수면을 해야되나ㅜㅜ 제가 같이 자서 더 투정도 많아진것도 같아여ㅠㅜ 뭐가 문제일까요?
댓글
8
깨시는 오전에는 2시간정도되고 그이후에는 거의 2시간30분-3시간까지 버티다 자네요… 어떻게 하면 좋을까오ㅠㅠㅠ
탈퇴한 유저
재워놓고 집안일 하려고 했는데 못하면 진짜 넘 우울해요 ㅠ 저희 아가도 4갤 접종 뒤로 잠이 오락가락 되어서 .. 신생아 때처럼 육아중입니다 ㅠㅜ
하 정말요ㅠ 하루종일붙어있다가 ㅜㅜ 집안일할시간도 안주네요ㅠㅠㅠㅠ흑흑
저히 아들도 신생아때처럼 육아중이에요..!! 휴, 😢
낮잠이 짧아질때가온건아닐까용~~
흑… 소중한낮잠시간 ㅜㅜ 낮잠1 1시간40분 낮잠2 1시간 40-50분 낮잠3 40분정도 자는데 어떻게 하면될까요? ㅠ 저기에 표시는 안되어있지만 새벽깸도 심하네요ㅠ
낮잠1이 넘길어서 새벽깸이 심한거같아요ㅠㅠ 낮잠1부터 1시간으로 줄여보세요~ 깨시도 일괄조정하시는게좋아요ㅜㅜ
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