밤에 자주깨는거면 과피로일 가능성이 높아요~ 깨시는 적절해보이는데 낮잠3을 가끔 안자서 피로가 쌓이고 있는게 아닐까해요. 낮잠3도 줄이는게 맞을거같지만 낮잠3을 거부한다는건 낮잠1,2를 아기 기준 너무 많이자서 낮잠3을 잘 필요가 없다고 보는거라서 낮잠1도 줄여야할거같아요~
2023년 3월 베동
/ 자유주제
아기 수면 뭐가문제일까요 ㅠ
175일된 아가이구 낮잠텀은 대략 2시간 30분 정도예요 1시간 /1시간 30분 /1시간 인데 낮잠3은 가끔 안잘때 있어요. 밤중 수유, 쪽쪽이 입면 끊으려고 수유텀 수면텀 잡고 있는중인데 의외로 문제 였던 밤중 수유, 쪽쪽이 입면은 이틀만에 고쳐졌어요. 그런데 밤에 자꾸 깨요 ㅜㅜㅜ 눈을 감고 강성울음은 절대 없고 그냥 앙앙 - 소리내서 울다가 5분? 정도면 다시 혼자서 잠드는데 밤새 너무 자주 그런다는게 문제예요 ㅠㅠㅠ 왜그러는걸까요 ㅜㅜ
댓글
8
키키맘님이 올려주신 수면스케쥴 잘 보는데 답변주셔서 감사해요 ! 뭔가 전체적으로 수면스케쥴을 조정해야될거같다는 생각이 드네요. 어제밤은 7시 30분에 밤잠입면을 했는데 입면은 정말 3분? 도 채 안걸렸어요. 10시쯤 되니까 또 ㅜㅜ 앙 - 하면서 울더니 1시간 간격으로 3번 정도 하다가 잘자구 아침엔 6시 50분 기상이네요. 오늘 낮잠 스케쥴을 좀 조정해볼게요. 감사해요 ❤️
어제도 낮3 을 거부했을까용 ㅠㅠ 2시간30분깨시로 13시간 내로 들어오게해서 잘 짜보셔용!!
네 ㅜ 어제도 낮잠3을 안잤는데 사실 그건 ㅜㅜ 첫째친구가 집에 놀러오면서 ... ㅋㅋ시끄러워서 못잔? 느낌이예요
아하ㅠㅠㅠ 낮잠3 꼭 재워주셔야해요~ 밤잠텀이 길어도 새벽깸이 있을수있어요ㅠㅠ!
오늘도 재우려고 노력했는데 안자네요 ㅜㅜㅜ 에효 ㅠㅠ 어렵네요. 그래도 의견주신걸로 고쳐나가봐야죠 ㅠ
저는 강성울음 아니고 좀 울다 스스로 다시 잠든다면 통잠 자는거라 생각해요! 얕은수면일때 그런거라 완전 깬게 아니라서용! 다만 깊은잠을 잘 못 자는거라 수면의 질은 떨어졌던 거 같아용 마지막 낮잠 1시간은 길고, 30분만 재우셔도 충분해요! 낮잠3회도 유지해주시고요! 낮잠 3시간 30분 꽉 채워서 재우시면 아기 하루 일과시간이 13시간 초과할거같은데용 ㅠㅠ 낮잠3 줄이는 게 좋을 거 같아요! 밤잠시간 확보를 위해서요👍
강성 울음이 아니면 통잠으로 보는군요 ㅜㅜㅜ 낮잠을 더 줄여야 한다니 제가 생각치도 못했는데 ㅜ 오늘부터 한번 조정해봐야겠어요 감사해요 ❤️
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