탈퇴한 유저
아뇨. 임산부는 다이어트안되요ㅜㅜ 운동도 평소하던강도정도로 무리안할정도만 하셔야되요..ㅜㅜ 주치의 쌤과의논해보시구요. 단거보다는 조금먹어도 배부른거로 드세요. 저는 첫아이때 두유, 요거트, 과일로는 토마토(부담스러우면 방울토마토), 바나나 같은거 먹었어요.
2022년 11월 베동
/ 자유주제
8주차에 몸무게 증가
안녕하세요 현재 임신 8주차에 접어들었는데요 4주차 때 임신인거 확인하고 그 때부터 지금까지 4주동안 5키로그 쪘는데 맨날 잠은 쏟아지고 먹덧이라 안먹으면 울렁거려서 뭔가 먹어야하고.. 찌는 무게랑 옷입으면 불편해서 괴롭네요 이렇게 찌는 사람은 없겠죠 ㅠ 찐 부위도 엉덩이 허벅지 배만 엄청 커졌네요 임산부여도 다이어트 해야겠죠? 아가씨때처럼 굶거나 쉐이크 먹으면서 운동하는 것도 괜찮을까요?
댓글
12
7주차인데 5키로정도 쪘어요ㅜㅎㅎ
저도 초기인데 주말 지나서 5키로가 확 불었어요 ㅠㅠ 붓기도 심하구요 너무 속상하네요 ㅜㅋㅋ
헐 저랑 같네요 ㅠㅠ 지금부터라도 같이 힘내 보아요 ㅠㅠㅠ!!!
저도 어쩔 수 없는 것같아요 먹덧이 와서 하루4-5끼는 먹어요 ㅠㅠ 그것도 한식으로 먹어야해서 다이어트는 저 멀리.... 닿을 수 없는 곳으로 가버렸답니다 걍 포기하고 고무줄바지 주문했어요😹😹😹
진짜 속상하죠 ㅠ 첨으로 앞자리 5됬는데 하체에 살이 몰려서 바지입음 엉덩이랑 허벅지 쨍기구 배도 찡기구.. 힘드네요😂
계단 오르기는 초기엔 좋지않아요 산책정도 권장하더라구요~
헉 몰랏네요 ㅠ 좋은 정보 감사해욤 ㅠㅠ
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