보통 2000추천하더라구요~
2024년 4월 베동
/ 자유주제
비타민D 부족하신 분들, 몇이상으로 드시나요?
산전검사 결과 비타민D가 부족하다는 결과를 받았어요. 외출을 실내로만 하니ㅜ 부족해진 건 당연한 결과였는데요~ 지금은 병원에서 파는 종합영양제를 복용하구 있는데 저처럼 이렇게 모자르신 분들이나 단태아 품고 계시는 예비맘님들은 몇 이상으로 챙겨드시나요??!
댓글
10
저는 주사까지 맞구왔어요! 근데.. 얼마나 드셔야하는지는 병원에 물어보고 드시는게 좋을거같아요 저는 1,000만 먹어요 결핍으로 나와서 너무 안좋은데도 병원에서 그렇게 추천해주셨어요!
저는 임신준비기간 검사때 수치 24정도 나왔는데 3000씩 두달정도먹으니깐 수치 30까지 올라왔오요
효과가 단기간에 나타나진 않는군요! 저도 지속적으로 두달간은 먹어볼게요! 댓글 넘 감사드려요
부족은아닌데 병원에서 따로먹으래서 2000짜리먹고있어요
흑흑ㅜㅜ 비타민d진짜 중요했네요!
탈퇴한 유저
4천은 드셔야하지 않을까요? 전 하루 2000씩 먹는데 비타민티 수치 딱 평균이라고 더 챙겨먹으라하더라구요 ㅡ 그래서 하루 4천 먹으려구요
과복용하면 또 안좋다고 하셔서 유우님이 말씀해주신대로 저도 2000추가해서 주문했어요! 감사합니다!
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