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2022년 10월 베동

/ 자유주제

피로누적 수면부족 뭘로 해결하시나요???

저번주에 아침에 일어났는데 혓바늘이 엄청 돋은거예요.. 뭐지 자다 깨물었나 하고 그라려니 했는데 더 심해져사 주변에 물어보니 모르겠다거나 매운거 먹었냐 ㅋㅋ 하다 어른들이 하시는 말이 너 그거 면역 떨어졌다 하시더라고용 와 올게왔구나 싶은데 일도 하고 살림에 육아에 뭐 이제 떨어진 면역에 아 잘 버텨줬구나 칭찬이라도 해줘야하는 건지… ㅎㅎ 비타민 주사 맞으러 가라는데 .. 애는 누가보나요… 하하하 다들 어떤 방법으로 해결하시는지 너무 궁금해요. 공유좀해주세요 먹고 계신 영양제 있으심 마구마구 좀 추천도 해주세여 ㅋㅋ 효과 본 주사나 음식도요……

댓글

6

  1. 비타민주사 효과 직빵이긴한데.. 하루정도만 시댁이나 친정에 애기 맡길순없나요? 아님 점심시간 쪼개서라도 하루 다녀오시면 좋을거같아요.. ㅜㅜ 엄마건강 챙겨야 아기도 잘돌볼수있으니까요. 힘내세요!!

  2. 저도 2전에 복직하면서 구내염왔거든요, 그러더니 바로 감기증상, 코로나 걸려서 일주일 고생했어요 ㅠㅠ 면역력 떨어진 상태서 일 나갔더니 바로 아프더라구요 ㅠㅠ 저는 다이어트 한다고 그 몇주전주터 밥도 샐러드 먹거나 양 확 줄이고 그래서 더 그런것 같았어요. 그래서 아픈 동안에는 고기랑 야채랑 해서 끼니 골고루 잘 챙겨먹었네요~ 밥 건강하게 잘 챙기시고, 저는 홍삼도 먹고 그러고 있어요. 잘못하다 아프실수 있으니까 예방 잘 하셔요!!

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      헉.. 소름.. 저 이주일 전부터 다이어트 하고 있었어요!!! 빡세게 하규있진않았지만… 영향이 없진 않았겠네요… 와.. 이렇게 몸이 신호를 보내니 무섭네요 ㅜㅜ ㅎㅎ 바로 홍삼 꺼냈습니다.. 결국 잘먹고 잘쉬어야하는데 힘드네요 ㅎㅎㅎ복복이 엄마님도 파이팅 하셔용 워킹맘 아자아쟈!!!

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      담담맘님 댓글 읽으며 저도 소름!! 다이어트는 우리 몸 컨디션 회복 된 다음에 다시해요~ 진짜 컨디션 떨어졌을땐 몸 사리고 잘 먹고 쉬는게 중요한가봐요 ㅠㅠ

  3. 저두 그제 입술에 포진 올라오고..요즘 아 피곤하다 싶었는데ㅠㅠ 잘 먹고 잘 쉬는게 방법인데..그거 어케 하는건가요....ㅠ

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      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그거 정말이지 어떻게 하는 건가요 법으로 정해야 할 수 있는 걸까요..?! ㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜ

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