저 임신준비중부터 5000먹었는데 (햇빛 거의못보는 사무직) 비타민d 좋다하셨어요 !! 고용량으로 챙겨드셔보세요^^
2022년 11월 베동
/ 자유주제
비타민D수치
전에 병원에서 피검햇는데 비타민D수치가 결핍으로 나왓더라구요 첫째때 그래서 철분주사도 맞고 약도 먹고햇는데 역시 둘째때도 수치가 낮은데 먹는거말고 영양제 잘 먹으면 수치 올라갈까여?!
댓글
13
탈퇴한 유저
네. 먹는거로는 안되요. 햇빛쬐는거로도 부족해요(피부에직접햇빛쐬야 비타민D합성되요. 썬크림노노). 젤 좋은게 영양제로 먹는거예요. 주로 액상많이 먹는데 알약도괜찮다더라구요.
저 입안레 뿌리는 비타민d 싯아용
탈퇴한 유저
비타민수치 피검사는 추가로 해야하는거에요?? 아니면 검사하는 주기가 있눈거에용~~??5주차라 잘 모르겠어여🥲
저는 그냥5000짜리 먹어요!
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