저는 그냥 1000짜리 한알 부담없이 매일매일 먹고 있어요 :) 그래도 수치 정상 나오더라구요 의사선생님께 복용량 한 번 여쭤보셔요
2024년 4월 베동
/ 자유주제
비타민D를 두 번 먹어도 되나요?
이번에 병원 피검을 했는데 비타민 D가 부족하대요 지금 유산균 + 비타민 디 포함되있는 영양제를 복용중인데, 비타민 디만 따로 더 챙겨먹어도 되나해서요~
댓글
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저도그래서 선생님이2000 한번 먹으라고 하셔서 비타민디2000짜리먹고있어요
네! 저도 완전 부족이라… 병원에서 아침저녁 두번 먹으라고해서 D3 3000짜리 두번 먹었어요! 두달정도 먹었더니 지금은 수치 정상으로 하루 한번만 먹고있습니다! ㅋㅋ
탈퇴한 유저
원래 2000짜리 액상먹는데 딱 평균이라고 잘챙겨먹으래서 하루건너 4000씩 먹고 있어요!
저 병원에서 부족하다고 해서 병원에서 오일형태로 된거 추천받아서 따로 더 챙겨먹고 있어요~ 중복으로 먹어도된다 하셔서 오일형태로 된거 2000iu 유산균이랑 같이된 가루형태 1000iu 해서 총 3000iu로 맞춰서 먹고잇어요
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