저 아이허브에서 임산부 종비 검색하는데 함량이 다 높아서 보니, 미국은 기준치가 우리나라보다 두배는 높더라구요. 베타카로틴이면 반만 흡수되기도 하고 또 우리나라 기준이 엄격한 편이니 잠깐 드신 걸로는 괜찮을거예요!
2022년 9월 베동
/ 자유주제
비타민A 3월19~26일 8일동안 섭취
임산부 비타민A가 안좋다는것을 모르고..8일간 하루에 꼬박꼬박 비타민A 1500mcg가 들어간 종합 비타민 약을 먹었는데 지금이라도 안먹으면 괜찮을까요??ㅜㅜ 담당 의사선생님께 아침이 되면 카톡을 드릴려고 하는데 혹시나 하는 마음에 잠이 다 깨버리고 마음도 안좋고 아 아가 어떻게 되면 어쩌나 너무 걱정입니다..
댓글
14
아 제가 산게 아이허브에서 산거였거든요! 어찌 알고 딱 알려주셨어요!좋은 정보 너무 감사합니다!!어제부터 안먹기로 했어요..너무 불안해서 있는 비타민C랑 엽산, 유산균, 비타민D나 잘먹자 하고 있어요!
혹시나 다른 종비 원하시면, 저도 아이허브 다 검색하고 비교해서 찾았거든요 'nature made multi prenatal' 이거 검색해서 나온거 보시면 베타카로틴 함량이 적어요. 가격대비 괜찮고요. 의사쌤한테도 보여드려서 확인했고ㅋㅋㅋ 엽산은 100% 커버돼서 따로 안먹고 유산균이랑 비타민D는 더 추가로 먹고 있어요. 철분도 조금 들어있는데 선생님이 중기되면 추가로 따로 먹는게 좋다고 말씀해주시더라구요.
오오~~엄청 열심히 찾아보셨나봐요!대단!! 저는 엽산 16차까지큰 열심히 먹고 16차되면 다른 엽산 섭취하라고 하셔서ㅎㅎㅎ또 사야될것 같아요 저는 비타민D수치가 낮다고 먹으라고 하시더라구요
저는 종합비타민을 삼개월까지 꾸준히 먹엇엇어요..ㅠ 그러다가 사개월 들어서면서 종합비타민 다 먹구 뭐더 먹어야하나 검색하다가 좀 이상해서 산부인과 전화해봣더니 종합비타민 안에비타민a 가 유산시킬수잇는 뭐가 들어잇다고 안된다고 그때알고ㅜㅜ 정말이지 심장이 내려앉는줄알앗어요.. 안먹은지 지금 삼주 넘어가는거같은데.. 저도 걱정이 무쟈게 되더라구요ㅠㅠ
아 맞아요! 저도 그 비타민a 유산 가능성있다는 말에 철렁! 그래서 잠을 잘 못잤지 뭐에요..저도 담당선생님께 여쭤보니 저 정도면 괜찮다라는 답을 주셔서 한시름 덜었어요! 안먹은지 3주됐더 하셨는데 보물마미님도 아가도 다 괜찮우시죠??우리 정말 건강하고 안전하게 보내보아요♡ 이렇게 막 고민을 나눌수 있어 너무 좋아요~~다들 내편같은 느낌>_<
저도 먹었었는데 아무문제 없더라구요!! 하지만 혹여나 하는맘에 조금이라도 불안하죵ㅋㅋㅋ🤭 함께 건강한 임신기간 보내요
네~처음이라 부작용? 기형아? 이런말만 들어도 심장이 철렁철렁하네요!그래도 조심할건 조심하고 좀 영양제보다는 야채를 더 많이 먹으려고 해야겠어요~제일 제 맘도 편하고 안전할것 같아요! 아가와 맘이 행복하고 건강한 임신기간이 되자구요!!빠쟈!!
제가 유튜브를 보고 참고하면서 비타민A 확인하면서 영양제 먹었거든요. 한 번 확인해보시고 산부인과에 문의해보세요. 별 일 없을거에요. 의사 선생님께서 항상 아기는 강하다고 걱정말라고 하셨거든요. https://youtu.be/Cf9YF8CtBeY
오오 꼭 봐볼게요~~너무 감사드려요! 맞아요 아가는 생각보다 강하다라고 항상 말씀해주시는데 한편으론 고맙고 내가 이 강한 아이를 약하게 만드는건 아닌가 걱정도 되더라구요..!
건강하게 잘 품고 많이 웃고 사랑해주는 것 만으로도 엄마는 잘 하고 있는 거라고 말씀해 주시더라구요. 처음이니까 서툴고 부족하다 생각이 들지만 그래도 웃으면서 아가를 잘 기다려보려구요. 우리 많이 웃으면서 남은 기간 잘 보내봐요. 힘내세요 :)
감사해요!영상도 봤는데 하루 섭취량은 넘지 않더라구요! 좋은 위로와 말씀 너무 힘이 됩니다!! 레몬맘님도 건강 잘 챙기시고~ 남은 기간 화이팅♡♡
비타민 a도 베타카로틴 형태로 되있으면 괜찮데요! 한번 확인해보세요!
아 베타카로틴~ 한번 확인해볼게요!!감사합니다!
2022년 9월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요