낮잠은 안자면 안아서라도 재워서 애기 잠텀에 맞춰 낮잠스케쥴 맞추는게 중요하다했어요!!! 그렇게라도 재워서 일과를 규칙적으로 해줘야한다더라고요ㅠㅠ!!
2023년 7월 베동
/ 자유주제
낮잠 연장...
71일차 아기인데 1주전부터 수면교육 하고 있어요ㅠ 처음엔 엄마 팔베개 하고만 잠들었는데 이젠 잠들락말락할때 내려놓고 토닥토닥해주면 자는 정도까진 발전했고 밤에는 4시간까지도 안깨고 잘자고 새벽수유 하고도 2시간반 3시간은 안깨고 잘자는데 낮잠은 1사이클만 돌면 깨고 다시 안자네요ㅠㅠ...짧으면 25분 길면 40분..그러고나면 졸리다고 칭얼대고 아무리 토닥여도 울다졸다깨다 1시간 훌쩍 지나고 수유텀 되어서 분유타먹이고.. 하다보니 총 낮잠시간도 4시간도 안되고ㅠ 저도 달래느라 지치고ㅠ 낮잠은 안아서라도 길게 재워야 할까요..? 눕혀서 토닥일땐 계속 울다가 안아주면 금새 달래지고 비몽사몽하고...하루에도 몇번씩 이러니 진짜 지치네요ㅠ...
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https://m.blog.naver.com/yoon8863_/223005755774 낮잠 연장은 아직 혼자 못할때라 10분전부터 개입해줘야 한다네요~저도 30분정도 되면 옆에서 보초서고 있다가 꼼지락하면 토닥토닥 하면서 연장시켜줘요 그럼 길게 푹 자더라구요
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