엄마 잠연관만 끊으면 되겠는데 너무 힘드시겠어요 ㅠㅠ 가장 어려운거 남겨놓으셨지만 꾸준한게 답입니다! 오늘 1시간 울었다면 콩이는 내일 30분으로 줄거에요 아기가 안전하기만 하다면 최대한 기다려주세요 화이팅입니다!
2023년 3월 베동
/ 자유주제
밤잠 중 1-2시간 마다 깨서 엄마 찾는 아기ㅜㅜ
이제 막 180일 되었네요. 그동안 잠연관된 거 다 끊고 (수유, 엉덩이 토닥임 등등) 이제 하나 딱 남았는데 그게 바로 저예요..... 엄마만 옆에 누워 있으면 알아서 잘 자고 밤잠 연장도 스스로 하는데, 문제는 꼭 엄마가 옆에 있어야 한다는 거ㅜㅜ 오늘 새벽엔 1-2시간에 한 번 꼴로 불려다녔네요 ㅋ 아기가 범퍼침대에서 자기 때문에 제가 같이 누워 있으면 다리가 너무 불편하고 아파서 아기 잠들면 전 어른 침대로 가거든요~ (바로 옆에 있음) 아기가 자다가 깨서 꼭 저를 찾아 울어요.. 즉각 개입 안 하고 2-3분 기다리는데 울음이 점점 커집니다 ㅋㅋ 알아서 자게끔 냅뒀더니 1시간 내리 울어서 결국 또 제가 가서 재웠네요 ㅎㅎ 새벽깸이 잦아서 깨시 늘리고 (2시간 35-40분) 낮잠 1은 1시간 이내, 낮잠 2는 1시간 20분 낮잠 3은 20-30분 이렇게 자는데 왜 이렇게 밤에 깊이 못 자고 자꾸 자꾸 깨서 엄마를 찾을까요ㅜㅜ 수면 컨설팅 받으려고 신청해놨는데 대기 한 달 이상 걸린다고 해서 일단 예약만 해둔 상태인데 아기가 자꾸 깨니 저도 잠을 잘 못 자서 다크써클이 턱 밑까지... 살도 많이 빠져서 임신 전보다 2킬로 감량.. 잠을 못 자니 의욕도 떨어지고 입맛도 없고 너무 힘드네요ㅜㅜ
댓글
10
쁘띠맘님 위로까지 함께 해주시다니 흑흑 ㅜㅜ 감사해요! 오늘 1시간 이미 울었는데 도저히 잠들 기미가 안 보여서 결국 다시 엄마 품에서 재웠네요 하아.. 밤잠부터 시도할 걸 그랬어요~ 그래도 아기를 위해, 나를 위해 잠연관 끊기 일관되게 시도해봐야겠아요!
달래줄 때도 일관성있게 달래주시면 더 좋아요! 기다리는 시간도 어느정도 정해두고 기다려주시구요 화이팅입니다!!
평생 같이주무실거아니시면 지금이라도 잠연관 끊으세여ㅠㅠ 엄마가 있어서 자는거면 스스로 입면할수없는상태에요.... 잠들때부터 엄마가 없어야합니다ㅜㅜ 컨설팅 대기 1달 기다리기만하기보다는 셀프로 할수있는거부터 해보면 어떨까요!
히유 그쵸? 엄마가 없어도 잘 자야 할텐데.. 셀프로 할 수 있는 것들 해보자 싶어서 다른 잠연관 다 끊었는데 엄마만 못 끊고 있네요 ㅋㅋ 다시 단단히 결심하고 해봐야겠어요! 감사해요^^
힘내세요!!! 콩이는 금방 잘할거같아요👍
새벽깸은 여러 이유가 있더라구요 ! 우선 낮잠이 과하거나 마지막낮잠과 밤잠 깨시가 너무 길거나 너무 짧거나 등등 이제 막 깨시를 늘리셨다면 아기가 적응하는 시간일수도 있고 그리고 아기가 잠들때 상황이 잠에서 깼을때랑 동일해야 아기들이 안정되고 스스로 연장이 가능하다고 봤어요 잠들때 엄마가 옆에 있었는데 새벽이 깼는데 엄마가 옆에 없으니 불안해서 울 수도 있을거 같아요 ㅠㅠ컨설팅까지 파이팅 하세요 !
릴리리하맘님 마지막 말씀하신 그 부분이 가장 맘에 걸리는 건데 ㅋ 재울 때 엄마가 옆에 있는데 자다가 깨서 엄마가 없으니 얼마나 불안할까요.. 역시 수면컨설팅까지 기다려야 하는 수밖에 없나봐요~ 요새 엄마가 눈에 안 보이면 너무 울어서 집안일도 제대로 마치질 못하고 있네요 ㅋㅋ
저희아가랑 깨시 비슷한데요! 저는 낮잠1 30분 재우고 있어요! 30분 넘으면 하루일과 13시간 초과하지 않나용? ㅠㅠ
사실 깨시가 너무 들쑥 날쑥이라 13시간 초과할 때가 많은 것 같아요.. 과피로 때문에 자꾸 깨는 걸까 싶기도 하네요ㅠㅠ
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