전 매운것도 먹어용…. 커피도 모유직수 이후 바로 마시고 시간 지나면 괜찮다 해서 2-3 일에 작은컵 한잔 정도는 마시고 있어요! 맘똑티비에서 본 바로는 오히려 기름진음식, 당 높은 음식을 더 피하는게ㅜ좋겠더라구요! 특히 당도 높은 음식들은 모유가 부드럽게 나오는걸 방해한다더라구요~!
2023년 9월 베동
/ 자유주제
모유수유중에 먹을 수 있는 음식
모유수유중인데 쌈장 먹어도 되나요ㅠㅠ?
댓글
6
초장도 조리웜에서 나왔어요 ㅎㅎ
매운것도 먹어도된다던데요~~~ 아주매운것만 아니면요!!^^
쌈장 괜찮아요~ 저는 고추장도 적게 (고추장 들어갔구나~정도로만) 넣어서 먹는데 아기 엉덩이에 문제 없었어요~
조리원 식사 반찬중에 야채랑쌈장나왔었어요
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