저는 엽산 비타민d 오메가3 비타민c 이렇게 먹고 있어용 철분제는 5개월부터 보통 추천하시더라구요! 그전에 먹으면 변비도 심해진대요 ㅠㅠ
2024년 5월 베동
/ 자유주제
5주차 철분영양제
현재는 엽산이랑 비타민d만 챙겨먹구있는데요, 철분도 이제 먹어야할까요?? 오메가3도 챙겨드시는거같은데 철분 오메가3도 함께 먹어도 되나요??
댓글
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철분제는 보통 16주부터 먹는걸로 알고있어요 너무일찍 복용하면 입덧이 심해진다더라구요 별개로 평소 빈혈있거나 헤모글로빈수치 낮으시면 의사선생님께 상담받아보세요!
아 그렇군요! 답변 감사합니다🙇♀️😀
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