화이팅 수면교육하셔요 하정훈삐뽀삐뽀 119 유투브 수면교육편 한번 보셔요
2022년 11월 베동
/ 자유주제
분노조절장애
아기가 자야되는데 안잘때 졸려서 찡얼거리면서 안잘때 새벽애깨서 놀거나 저는 너무 힘들도 피곤한데 매일 이게 반복되니까 아이한테 소리도 지르고 화도내고 엉덩이도 때리게되고 안그래야지 하면서 또 그러고 어떻게 할 방법이 없을까요ㅜㅠ? 혼자 일어서고부터는 누워서자는법을 까먹었는지 혼자 스르르안자서 낮잠 밤잠 다 안아서 재우게되니 너무 힘드네요ㅜㅜ
댓글
6
네...충분히 그럴수있어요 좋아질거에요ㅜ 저흰 침대 가드 다설치해서 안자고딩굴해도 그냥 냅두고 저할거하고 좀 휴식합니다..엄마도 쉴시간이 있어야죠ㅠ.ㅠ 잠시만 이라도 자리피하던지 해서 화를 삭힙니다 후후....
저도 그랬는데.. 낮에 앉아있다가 낸내~ 하고 눕는법 연습 시키고 그랬어요.. ㅜㅜ 한번에 누워서 자지는 않아도 누웠다가 일어나고 눕고 일어나고 반복하다가 누워서 뒹굴거리는 시간 길어지고 결국 자더라구요~
저도 그래요...매번 반성하면서도 화가 나서 속이 뜨겁고 진짜 돌기직전인 기분이라 화내고 울고 반복이네요....
ㅠㅠㅠ 졸려서 다리에 힘도 없는데 계속 일어나는 천하무적... 정말 그 체력 반만 나눠주면 좋겠다 매일 생각하네여ㅠ 엄마는 언제 회복하나싶네요ㅠ 힘내세용~~ 저는 침대에서 좀 놀게 두다가, 눕혀놓고 햇님 오면 놀아야되니까 지금 자야된다고 안그러면 햇님이 안온다고 설득하고 기도하고 자장가 계속 무한 불러줘용 그르다보믄 저한테 와서 폭 폭 안겼다 일어났다 반복하다가 자드라구요~~
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