병원가서 약 지어서 드세요 엄마가 힘들면 아가도 힘들다네요
2024년 3월 베동
/ 자유주제
17주 둥이. 워킹맘입니다. 다들 운동 하시나요?
임신하면 면역력이 떨어진다더니.. 6주차에 남편이 코로나 걸려와서 같이 걸리고.. 지금 임신전에도 피곤하면 편도염이 잘 왔었는데, 3주째 편도가 부엇다가 나앗다가 무한 반복중입니다. 약도 타이레놀밖에 못 먹으니깐 편도가 나을 기미가 없네요. 이렇게 내 몸이 허약하게 느껴진적은 처음입니다. 하루에 1만보 걷는것도 좋아했는데.. 지금은 직장 퇴근하고나면 소파에 뻗어있기 바쁩니다. 이렇게 힘든데, 직장 퇴근하시고 산전요가 다니시는 분들이 계신가요?? 아니면 육휴 일찍 들어가시고 운동을 다니시는건가요.. 전 직업 특성상 8-9개월까지는 일을 해야되는데.. 운동 해야지. 하면서도 피곤하면 편도가 바로 부어버리니깐 겁이 납니다. 나만 이렇게 비실비실대는건지. 아니면 다들 저와 같은건지 궁금합니다ㅠ 운동 하고 싶은데 몸이 안 따라줍니다ㅠ
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16주 둥이맘입니다! 하루 10시간 장사를해서 만보가까이 움직여 운동은 병행 못하고 있는데.. 배가 빠르게 나오니 나중엔 어쩔라나 걱정되기 시작했어요 ㅠㅠ
13주인데 전혀요ㅠㅠ 출퇴근하는데 모든 체력을 다 쏟아붓고있어요 원래도 근육이라고는 없는 마른몸이였는데 임신하고 더 저질체력됐어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 17주에 직장 그만둘 예정인데 그만두고 그때부터 임산부필라테스 하려구요! 절대로 직장다니면서는 운동 못해요… 으.. ㅠ운동하는게 좋다고는 하지만 다 사바사고 본인 체력생각하면서 하는게 조은거같아요!! 일단 먹을거랑 영양제 잘 챙겨드세요!
저와 같으시군요ㅠ 진짜 퇴근하고나면 뻗어있거나 좀 자야지 체력이 돌아오더라구요ㅠ 그래도 17주에 직장 그만두신다니 부럽습니다ㅠ!!!
15주 둥이 맘이에요! 주치의는 운동하지말라고 쉬라는데… 난임병원에서는 운동하라고 했었어요! 가만히 있으면 너무 답답해서 주3회 헬스장가서 40분 걷고 20분정도 스트레칭하고 있어요!! 저는 일안하고 집에만 있어서 오히려 너무 답답해요ㅠㅠ
운동하시는거 정말 대단하시네요ㅠㅎ 저도 조금씩 운동까지는 못해도 스트레칭이라도 하는 시간을 늘려봐야겟어요ㅠ
저는 퇴근하고 주 3회 수영하고있어요~ 안정기까지 운동 쉬니까 오히려 체력이 더 떨어져서 힘들던데요ㅠㅠ 처음이 어렵지 조금씩 시작하면 체력도 붙고 좋을거에요! 저는 가만히 쉬는게 체력 더 떨어지는 타입이라...ㅎㅎ
와 진짜 존경합니다ㅠㅠ 저도 조금씩 움직이는 시간을 늘려봐야겟네요
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