안녕하세요 저두 완모중이예요! 일주일 전의 저와 같은 고민중이시네요 ㅠㅠ 결론부터 말씀드리면 아기 7키로 이상이고 그동안 몸무게가 잘 늘었다면 4시간텀 가능합니다! 저도 그동안 3시간텀으로 먹이고 수유텀쯤 찡찡대면 배고프구나..하고 항상 물렸어요 근데 항상 5분 이내로 먹고 입떼고 새벽수유도 2번씩 하다보니 너무 힘들더라구요 젖양은 남아돌다보니 유관이 막혀 유선염 위기도 왔구요 ㅠㅠ 막힌 유관도 뚫을겸 가슴마사지 받고 모유수유 상담도 받았는데 저의 걱정과는 달리 아기가 배도 고프지 않은데 자꾸 물려서 짧게 먹고 그게 익숙해져서 새벽텀도 짧았던 거였어요 ㅠㅠ 그날부터 바로 4시간 텀으로 주기시작하니까 5분만 먹던 애가 지금은 8분-10분 배부르게 먹고 어제는 8시간 이상 통잠도 잤네요..ㅎ.. 맘님도 한두텀 정도는 찡찡 대더라도 다른 불편함(심심함, 이앓이 등)이 아닌지 확인해 보시구 4시간까지 텀 만들어 보시길 추천드려요 :)
2023년 5월 베동
/ 자유주제
수면습관 고민 (도와주세요..!) ㅠㅠ
안녕하세요! 이제 4개월이 막 지난 남아 키우는 엄마입니다. 베동글들이 초보맘 저에겐 여러모로 도움이 많이 되서 종종 눈팅만하다가 글은 처음 써보네요..ㅎㅎ 아기는 여태 별탈없이 잘 자라주고 있는데요 초보맘이라 육아에 몇가지 어려움이 있어서 육아고수분들께 조언을 청합니다 ^^ 1. 모유수유 중인데 (하루 한타임 정도는 분유줍니다.) 수유텀은 2-3시간 사이로 왔다갔다 하고 그이상 잘 늘지를 않네요 .. 양쪽 10분이상 먹이려 노력은 하는데 아기가 뱃골이 작은지 ^^;; 한번에 많이 먹지 않는것 같아요.. 어쩌다 분유 먹일때 보면 130- 160 사이 가량 먹긴 합니다. 4개월이 훌쩍 지나고있는데 텀이 너무 늘지를 않아 고민이네요. 한번 먹을때 더 양껏 먹이고싶은데 잘 게워내는 아기이기도 하고 ㅠㅠ 쉽지않더라구요.. 어찌 하는게 현명한 방향일지 조언 부탁드립니다. 2. 모유수유를 쭉 하다보니 먹으면서 잠드는게 습관이 되어 밤잠은 수유없이는 그냥 잠들지를 않네요 ㅠ_ㅠ ㅎㅎ 초반에 수면교육 책도 열심히 보고 수면의식도 하고 다 해보았는데 .. 결국 지금은 수유하고 잠들면 트름시키고 눕혀놓습니다. 보통은 7-8시 사이 밤잠에 들고 (어떨땐 더 빠를때도 있고 조금 더 늦을 때도 있어요 ㅠ 이것도 아직은 들쭉날쭉..) 2-3시쯤 깨어 밤수유를 합니다. 그냥 다시 재워보려 해도 맘마없이는 잠에 다시 들지 못 해요 ㅠㅠㅠㅠ (기본 30분 이상 한시간도 버텨봤습니당..) 그리고 6-7시쯤 일어나서 첫 수유를 해요. 70-100일 사이에는 10시쯤 밤잠에 들어서 6-7시쯤 일어나고 그랬는데..! 밤잠이 퇴보한듯 싶습니다. ㅎㅎ 낮잠은 더 들쭉날쭉... :( 수면교육을 다시 시켜야 하는건지.. 무엇보다!! 수유없이 먹놀잠 으로 재우려면 어떻게 해야 좋을지 조언 부탁드립니다..! + 참고로 외출하면 유모차에 있다가 또는 카시트에서 수유중 아니어도 그냥 스르르 잘 자요 ^^ 집에서는 언젠가부터는 절대 그냥 안 자네요...ㅋㅋ... 매번 외출할 수도 없고참...ㅠㅠ 긴글 읽어주셔서 감사해요 ^^ 행복한 명절연휴 보내세요..!
댓글
6

오..! ㅎㅎ 좋은팁입니당 이제 160일쯤인데 딱 7키로되긴했어욤 너무 자주 물리나싶긴했어요 ㅠㅠ 시도해볼게요!! 감사합니다 ^^ 제가 댓글 확인이늦었어요 ㅜ
저도 완모직수 중인 맘이예요 ^^ 다몬맘님 아가가 저희 첫째 딸아이같네요. 조금 먹으니 수유텀이 짧은듯 해요. 지금 140일인 둘째는 아들인데 한쪽 5분컷인데 빠는 힘이 좋아서 빨리 먹어요. 수유텀4~5시간 정도고 가끔 토해서 목마르면 중간에 짧게 2~3분 먹을 때도 있어요. 1. 아이 성향에 따라 먹는 양이 조금 다른듯 해요. 또래 애들이 몇시간텀에 몇 미리 먹더라에 연연하지 마세요. 의사쌤도 그러셨고 저도 아이 둘 보니 성향이 너무 다르니 달라는대로 주시고 교정이 안되면 아이에 맞춰주는 게 낫더라고요. 수유텀, 수면시간 조절 잘 해놔도 이앓이 시작하면 무의미해져요. 아기가 잘 먹고 무탈히 잘 크면 그냥 그대로 잘 하고 계신겁니다. 2. 먹으면 어른도 졸리잖아요. 저희 아들도 8시에 수유텀맞춰서 먹고 놀다가 9시-꼭 이시간쯤 밤잠자는 타입-되면 잘거라고 또 수유해달라고 울어요. 저도 텀 맞춘다고 안줘보고 쪽쪽이 물려보고 신랑한테 넘겨서 재워봐도 안고쳐져요. 아기가 엄마품에서 배부르고 편할때 자는 걸 선호하는듯 해서 그냥 그렇게 해주니 차라리 서로 편하네요. 밤중 수유는 84일에 혼자 끊었다가 원더윅스와서 다시 밤수유하고, 제가 135일때부터 끊었어요. 그 전에는 어떻게 해도 계속 울었는데, 미리 낮부터 계속 밤수유 안할거라고 얘기하고 새벽에 깨면 뱉어도 계속 쪽쪽이 물려서 재웠더니-1시간 넘게 옥신각신 했네요- 요샌 손을 빨더라도 안울고 혼자 자서 대여섯시쯤 깨면 수유하네요. 맘님 아가가 7시에 밤잠자서 3시에 깨면 8시간 공복이었으니 일어나는 게 이상하지 않아요. 혹시 아기를 10시쯤 깨워 수유하시고 재워보시면 새벽에 안일어날 거 같아요.

친절한답변 너무 감사드려요 :) 제가 확인이 늦었네요..! 여전히 비슷한 패턴에 밤잠이 조금 늘은정도지만 ^^ 맘님 글 읽으니 위안이 됩니당!! 넘감사해요~~육아팅>_<
저도 완모 직수중이에요 반가워요!!! 저희 아가 121일 되엇고 4시간텀으로 먹어요. 깨시는 먹는시간 포함 2시간전후 되엇고요. 텀이 아직 좀 짧아보여요ㅠㅠ 어떻게든 재밌게 놀아주면서 깨시를 길어지게 도와주는게 팁인거 같아요. 그래야 수유텀이 자연히 길어지고 그만큼 한번에 많이 먹게 되고요. 저는 알잠이란 유튜브랑 어플로 수면교육 도움 많이 받고 있어요! 참고하셔용

안녕하세요 답글 너무 감사합니다 ㅠㅠ 네시간텀 정말 부러워요 ㅎㅎ 저희 아가두 깨시는 길어요..! 막 두시간 넘어가고그래요 ㅠㅠ 근데 문제는 깨서 먹고 놀다가 또 먹으면서 잔다는거에요 ㅎㅎㅎ 텀이 빨리 와서그런지 흑흑 ㅠㅠ 알잠은 어플 이름인가요?ㅎㅎ
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