저는 캡사이신 매운거(엽떡같은,,,)랑 술빼고 다 먹어요 ㅎㅎ 집에와서 산후도우미 있을땐 뭣모르고 고춧가루든 음식 안먹고 과일도 가려먹고 했는데 안그래도된다고 하더라구요😅 식단조절하면서 스트레스 받는것보다 맘껏 먹으면서 편안해야 모유 더 잘나와요!!(모유마르는거에 가장큰원인은 스트레스래요!!) 얼굴이랑 몸에 좁쌀같은건 아마 땀띠일거예요!! 아님 요즘 날씨 건조해져서 생긴거니 보습 잘해주면 될거예요! 넘 걱정말아요!!
2023년 6월 베동
/ 자유주제
모유수유하시는 분들 식단관리하시나요~?
직수 위주로 하시는 분들 음식 가려서 드시나요~?? 105일 아기 직수 위주로 하는데 밥은 하루 한끼정도 먹고 군것질로 배 채우는데 요즘들어 애기 얼굴이랑 몸에 좁쌀같은 트러블이 너무 심하게 올라와서요ㅜㅜ 엄마가 먹는 음식영향이 있을까여...??
댓글
10
전 술도 두번 마셨어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ (권장 용량만 마시고 육퇴후 먹고 유축하고 버리면 돼요 ㅋㅋ)
술빼고 다먹어요ㅎㅎ 피자치킨햄버거 ㅎㅎ
저도 맘님처럼 한끼먹고 군것질하는데 괜찮아요!!! 먹는거는 상관없는거 같아요!
잉?저는 매운것도 먹어요 청량 매운맛까지는 괜찮대요 술빼고는 다 먹습니다 초콜렛은 출산하고 제가 아토피가 생겨서 못먹지만...너무 먹고싶음 긁으면서 먹어요...
2023년 6월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요