33주차 4일..건강식만 먹다가 좀만 고칼로리 먹어도 살이 무섭게 찌네요.시기상 그런걸까요?

고칼로리라해도 ㅠㅠ어쩌다 1번 정도고 양도 소량으로 정말 엄청 절제해서 먹거든요. 건강한 채소랑 단백질로 배 먼저 채운담에 먹구요! 운동도 고칼로리 먹으면 20분 이상은 꼭 해요. 근데 꼭 고칼로리 음식 먹은 다음 날에는 귀신같이 400g이 불어있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 32주까지만해도 안이랬던거같은데 주수 갈수록 운동 아무리 해도 식단 아무리 잘해도 무섭게 찌는 느낌이에요.😱.... 임당 관리하다보니 체중에도 예민해지게 되더라구요 ㅠㅠㅠㅠ 남들은 10-20kg 찌고도 자유롭게 드시고 하던데.. 저는 임신 전보다 -4kg 되고도 400g에 울고 웃고 있네요 😭.... 비만으로 임신했다보니 당연한거지만 ㅠ (임신 전 156cm,70kg 현재 68kg.. 임당 관리 전 71kg까지 찍었다가 관리 후 67kg 까지 갔는데 68kg 올랐어요 ㅠㅠ) 산부인과쌤도 체중에 예민하셔서.. 🥹 괜한 걱정이 되네요... 주수 갈수록 더 훅훅 찌겠죠 ㅠㅠ..? 여기서 식단을 얼마나 더 클린하게 해야할지.. ㅠㅠㅠㅠ..

원래도 몸무게가 지속적으로 늘었지만 마지막 2달은 진짜 속도가 남다르네요 ㅎㅎㅎ 이제 그만 쪘으면 ㅠㅠ 힘들어요… 마지막까지 몸무게 조절 잘 하구 그래도 출산 후 다 빠지길 기도해봐요 😭
2023.10.06
1. 그러게요 ㅠㅠ갑자기 속도가 남다른거같아오 ㅎㅎ 마지막까지 힘내세요!!
  2023.10.06
막달 때 애기가 쑥쑥 잘 크는 시기래요:) 저희 원장쌤은 애기 작아도 튼튼하고 건강하면 칭찬해주시고, 문제 있음 그 문제에 대해 솔직하게 얘기하시고, 조언해주셔요 엄마가 스트레스 받음 애기한테 영향 간다고 타이트하게 쪼는 분이 아니셔가지구요 저는 늘어나믄 늘어나는대로 걱정 안할려고요 아마 지금 밤달이도 체중 나가고 양수도 늘어나서 체중이 늘어날수도 있을꺼예요 급격히 찐것도 아니고 서서히 늘어나는데ㅠ 너무 타이트하게 쪼아되믄 오히려 스트레스 받을 것같애요
2023.10.06
1. 맞아용 ㅠ 선생님이 체중에 좀 신경쓰시는 편이기도하고 임당이랑 아기 배둘레땜에 저도 좀 걱정을 지나치게 한거같아요 ㅎㅎㅎ 아기만 건강하면 되겠죠 🥹 별이네님 감사해요 💛
  2023.10.06
저도 드디어 몇그람씩 체중이 오르고 있어요! 매일 비슷하게 먹는데도요. 아가가 크면서 오르는 것 같아요. 너무 걱정 안하셔도 될 것 같아요😊 저는 내일 있을 당화혈색소 검사? 그게 더 걱정돼요ㅠㅠ
2023.10.06
1. 헉 당화혈색소도 검사 또 하는건가요..😭무섭네요..근데 아마 더 줄지 않았을까요? 보통 관리하면 줄더라구요..
  2023.10.06
2. 2~3달 동안의 평균 혈당이 나오는거라고 해서.. 걱정돼요ㅠㅠ
  2023.10.06
3. ㅠㅠㅠㅠ다녀오시고 소식 들려주세요 좋은 결과 있으시길..
  2023.10.06
4. 오늘 병원 다녀왔는데, 당화혈색소 5.6이하 통과인데 딱 5.5 턱걸이 했어요😂 보통 첫번째 임당검사보다 0.3정도 높게 나온다고 하시더라구요. 저는 초반 검사보다 0.5 높게 나와서 식단은 괜찮으니 운동량 조금 더 늘리라고 하셨어요ㅠ 밤달맘님은 당화혈색소는 따로 검사 안하셨나요?
  2023.10.13
5. 저 했어요 !!임당 확정 후 내과 방문 당시 5.5 였어용 ㅜㅜㅋㅋ저도 그래서 이번에 좀 낮아졌길 기대중인데....동글이님 보니 저도 오히려 그대로일 수도 있겠단 생각이 드네요 ㅠㅠ 오매...이제 막달향해가서 힘드실텐데 운동량을 어째 늘릴까용~~ㅜㅜㅜㅋㅋ
  2023.10.13
6. 보통 0.3 오른다고 하니까 유지하셨거나 0.3 내외로 올랐거나 내렸으면 관리 잘 했다고 하지 않을까요?!🥹 평소에 저녁에만 많이 걸었는데, 이제는 아침 점심 먹고도 더 걸어보려구요ㅠㅠ 아가 나올 때 까지 이것저것 계속 할 일이 추가되네요ㅠㅠ 같이 힘내용😭
  2023.10.13
아기도 쑥쑥 크는 시기이니 이제부턴 아기꺼다 생각하려고요🌝
2023.10.06
1. 그런가봐용..ㄷㄷ 배도 엄청 커졌어요 제가 구슬동자인줄 알았어요.....😱
  2023.10.06
저도 어제 무심코 몸무게 쟀다가 뜨억했어요 🤣🤣 세상에 앞자리가 두번이나 바뀌었거든요ㅠㅠ내가 그렇게 많이 먹었나 걱정했는데 꽃분맘님 댓글보고 괜찮구나 하고 위로를 얻습니다 ㅋㅋ 아기도 튼튼하게 나오려고 커지는거니까 우리 좀 더 편하게 생각해봐요🙂
2023.10.06
1. 저도욬ㅋㅋㅋ 꽃분맘님 댓보고 아 내가 걱정이 너무 많았구나...했어요 ㅠㅠ아기 커지는거라고 생각해야겠어요 ㅎㅎㅎ 옹기님도 힘내세용 💛 댓글 감사합니다 !
  2023.10.06