정말 유익한 정보에요!! 감사합니다ㅎㅎ 중기이유식 먹이는 꿀팁이나 기타 유용한 정보도 알려주세요~~ 그리고 "1번 우는아기 입주변 닦기"에 대해 궁금한게 있는데 울지 않는다면 닦아줘도 괜찮나요? 숟가락으로 얼굴이나 턱에 묻은걸 긁어서 다시 식판에 모아 먹여주고 있거든요 흘리는게 너무 많아서요ㅜㅜ
2023년 3월 베동
/ 자유주제
초기이유식 할 때 실수하는 6가지!!
안녕하세요! 소아작업치료사맘 하또맘이에요!! 하또가 3월 막둥이라 여기 부모님들 대부분 중기로 넘어가셨겠지만 그래도 도움이 될 수도 있을 것 같아 초기 이유식 때 부모님들이 실수하는 6가지 이유를 적어봤어요! 물론 실수의 종류와 가짓수는 더 많을 것이지만 6가지만 추려서 정리했습니다. 조금 어려운 용어들도 있지만.. 너무 풀어서 쓰면 의미전달이 어려울 것 같아서 수정하지 않고 그대로 올려요! 오늘도 좋은 하루 되세요 😊 [초기이유식 할 때 부모님들이 실수하는 6가지] 1. 우는 아기 입 주변 닦기 - 이유식은 유동식에서 고형식으로 넘어가기 위한 과정이죠! 아기가 새로운 기술을 배우기 위해서는 항상 적응이 필요해요! 지금 시기의 아기에게 가장 예민한 부위는 얼굴과 입 그리고 입 안입니다! 음식을 아무리 잘 받아 먹는 아이라도, 세수를 싫어하지 않는 아이라도 분유 이외에 입 주변에 질감있는 것들이 닿아본 적이 없기 때문에 처음 입술 주변을 닦아줄 때는 주의 하셔야하는데요! 특히, 아기가 울고 거부할 때 입 주변을 닦아주면 불편한 감각 때문에 더 거부할 수 있으니 주의해주세요! 2. 흥분한 아기를 따라가서 먹이기 - 생각보다 정말 중요한 부분인데요! 숟가락이 아기의 입을 따라가는 것이 아니라 아기의 입이 숟가락을 따라오게 해야합니다. 숟가락이 아기를 따라가면 아기가 뒤로 뻗치는 상태로 음식을 받아먹게 돼요. 우리는 턱을 당겨 안정성을 갖게 된 상태에서 음식을 삼키는데 영상처럼 뻗친 상태로 먹이면 사레(흡인; 음식이 기도로 들어가는 상태)가 걸릴 수 있게 되어 위험하거든요! 또한 이유식은 추후에 아기가 스스로 먹게 하기 위한 바탕을 만들어주는 것이기 때문에 숟가락으로 먹을 때는 고개를 당겨 삼키것이라는 것을 인지시켜주셔야 해요! 3. 숟가락을 긁어올려 윗입술로 빼기 - 많은 부모님들이 실수하시는 부분이라 이 부분은 꼭 알려드리고 싶었어요! 모유수유를 배울 때 유륜까지 물리고, 젖병을 물릴 때는 K자 입술로 먹이라고 했던 것 기억 나시나요?! 왜 그렇게 강조하셨을까요?! 바로 입술닫기(lip seal, 영어로 하면 더 와닿죠? 입술 봉인 입니다!)가 중요하기 때문이에요! 입에 있던 음식이 음압차에 의해 음식을 연구개(soft palate)로 보내어지면 전구개궁(antrior faucial arch)에 닿아 삼킴반사가 일어나는 것이 정상삼킴의 과정입니다. 음압차가 발생하려면 입술이 닫혀있어야겠죠? 젖병으로만 먹어봤던 우리 아기들, 처음 숟가락으로 먹으면 받아먹기위해 열었두었던 입술이 꼬옥 닫히지 않은 상태라 음식이 뒤로 넘어가는 것이 아니라 입안 곳곳이 남아있거나 4-6개월 사이 소실되는 혀내밀기 반사 때문에 음식을 뱉어내는 것 처럼도 보여요. 그리고 엄마는 얘가 왜 음식을 뱉어낼까 고민하겠죠. 윗입술에 숟가락을 긁어서 먹이시면 윗입술을 아랫입술에 꼭 붙여서 입술을 꼭 닫아서(lip seal) 먹는 법을 배우지 못하게 해요! - 그러면 어떻게 먹여야할까요? 숟가락을 수평으로 넣어서 수평으로 빼셔야해요! 그리고 가능하다면 입을 닫게 해주시는 게 좋습니다. 처음에는 숟가락을 뺄 때 턱을 닫아주어 입술닫기를 도와주실 수 있어요. 이 연습이 충분히 된 아기는 흘리는 양이 현저히 줄어들 수 있어요. 4. 다른 곳 보고있을 때 먹이기 - 여러번 강조해도 지나치지 않죠! 이유식은 아기가 스스로 먹는 법을 배워나가는 단계에요! 초기 이유식을 자기주도식으로 시작하지 않는 이상 처음에는 엄마가 먹여주게 되는데 이 때 아기가 자기가 먹을 음식의 색과 질감을 눈으로 충분히 확인하고 먹는 연습이 필요해요! 눈의 시각추적을 통해 먹어야하는 음식을 인지하고 먹는 과정에서 인지발달이 이루어질 수 있어요! 5. 너무 배고픈 시간에 먹이기 - 식사하기는 아기가 일상생활활동(ADL; Activity daily living) 중에서 가장 먼저 배우는 자조기술이에요. 분유처럼 금방 포만감이 차지도 않고 기다리는 시간이 필요하기 때문에 너무 배고픈시간에 이유식을 주면 너무 급한 나머지 이유식을 거부할 수 있어요. 식사시간에 대한 즐거운 이미지를 심어주기 위해 아기가 엄마를 좀 더 신뢰할 수 있도록 수유간격을 조정해주세요! 6. 너무 크거나 오목한 숟가락으로 먹이기 - 초기 이유식은 작은 숟가락으로 먹이세요! 저는 릿첼 분홍스푼을 이용하고 있는데요 (광고아님) 시중에 나온 다른 숟가락들보다 덜 오목해요! 작은 숟가락을 사용해보는 건 3번에 말씀드린 윗입술을 닫아 삼켜야한다는 내용과 이어져요. 너무 오목한 숟가락으로 주다보면 숟가락에 음식물을 비우기 위해 숟가락을 윗입술이 긁어 빼게 돼요. 초기 이유식은 최대한 평평한 숟가락으로 주는 것이 좋아요. 또한 이유식을 처음 시작할 때는 숟가락의 앞부분 절반만 음식을 담아 봉긋하게 해주시는 것이 입술을 닫아 먹는데 도움이 돼요!
댓글
37
네네!! 아직 우리 아가는 중기를 안들어가서!! 이부분은 좀 더 경험해보고 알려드리겠습니다 :) 하또에게도 직접 적용해보고 글 작성할게요!! 아기가 얼굴에 묻은 것을 닦을 때 거부하지 않는다면 당연히 만지거나 숟가락으로 긁어주셔도 괜찮습니다 ㅎㅎ 하또도 기분 안나쁠 때는 얼굴에 묻은 이유식 긁어서 입안에 넣어줘요! ㅎㅎ 다만 하또는 한번 먹이려다 실패한 걸 두 번 세 번 먹이다보면 묽어져서 잘 먹지 않아서 입에서 두 세 번 이상 나온 음식은 주지 않게 되더라구요!! 숟가락을 수평으로 줘서 혀를 지긋이 눌러 기다리면 생각보다 흘리는 양이 많이 줄어들어요 😀
탈퇴한 유저
빌리야 어서 하또맘님 반얀트리 보내줘라... 하또맘님 역시 최고에용 🫶🫶
시온맘님 감사합니다 ㅋㅋㅋ 저는 많은 부모님들이 좀 더 쉽게 육아할 수 있음 그걸로도 매우 뿌듯하답니다 ㅎㅎㅎ 빌리라는 플랫폼 덕분에 작업치료사라는 생소한 제 직업도 좀 알려진 것 같고 ㅎㅎ (빌리 덕분에 제가 조용한 관종이었다는 것도 알게 되어서 이런 댓글과 관심이 두려우면서도 즐거워요 🥰)
좋은 정보 감사합니다 전부 반대로 하고 있었네요ㅜ
이제라도 조금씩 적용해보자구요!!
유익한 정보네요! 알고있어도 실천이 어렵지만 한번 더 되새기고 갑니당😍
맞아요! 알고있어도 실천이 어려워요!!
입에 쏙 넣어주려고 하다보니 윗입술에 닿이게 주었는데 안좋은거였네요ㅠ 아차 싶습니다 그럼 수평으로 입에넣어주고 입술을 닫을때까지 기다려야할까요?? 어렵네요ㅠ
맞아요!! 아기가 입을 벌리고 있을 때 숟가락으로 일정 간격 이상 따라가지 마세요! 아기가 90도 보다 아주 약간 더 숙일 수 있는 상태에서 숟가락을 멈추고 기다리면 아기가 허리를 숙이고 음식을 받아먹어요! 그 상태에서 조금 기다리거나 혀를 아래 방향으로 살짝 눌러주세요! 그러면 아기가 윗입술을 닫아 꽉 무는 상태가 되는데 그 때 빼시면 돼요! 그 단계까지 가기 어렵다면 숟가락이 입 안에 있는 상태에서 아기 턱을 살짝 닫아줄 수도 있어요! 임상에서는 구강마사지 후 윗입술을 살짝 눌러주기도 했는데 입 주변 감각이 예민한 아가들은 싫어할 수도 있어요! 하또는 코 만지는 거 정말 싫어해서 초반에는 이 방법으로 먹였어요!
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