임당 재검문자 받았어요 ㅜ

단거안먹으면 되겠지 했는데 전 입덧때문에 짬거 매운거릉 엄청 먹었거든여 그래서 걸린게아닌가싶고 잠을 새고 갔어여 그전날 태풍땨문에 잠을 못자서 ㅠㅠ 잠만 푹자고 가도 반은 통과하더라구여 !

저도 첫째때 임당이어서 충격이 컸어요. 제가 뭘 잘못해서 임당 확정이 된 건가 속상하고 그랬는데, 생활습관이나 식습관보다는 호르몬 영향이 큰 거라 어쩔 수 없는 거더라구요~ 오히려 임당 진단 받고 식습관을 조절해서 좋은 단백질, 좋은 채소들 많이 먹고 일찍 자고 하면서 더 건강하고 예쁜 아기 낳은 것 같아 감사하고 있어요 ㅎㅎㅎㅎ 지금 둘째임신중인데 첫번째 임당검사 171 나와서 곧 네시간짜리 임당 재검 또 합니다ㅋㅋㅋ 아이와 나를 위해 좋은 식재료로 정성스럽게 식사하고 맘 편히 재검 해 보아요~ 식단은 양상추 오이 파프리카 오이고추 같은 걸 식사때마다 먹고 현미랑 검은쌀밥을 먹어요. 가능하면 끼니마다 고기나 달걀, 두부중 하나는 꼭 먹고 싱겁게 먹고있어요. 간식은 빵 먹고싶을 땐 통밀빵에 과카몰리 발라먹고 의사선생님께서 과일의 당은 단당류보다 몸에 좋다고 먹어도 된다고 하셔서 블루베리나 딸기, 사과 먹고있어요~ 튀긴거나 짠 거, 단 거는 출산때까지 참고 있습니다! 라면이랑 치킨 너무 좋아하지만 앞으로 100일만 참으려구요 ㅎㅎㅎ 함께 화이팅해요~