밤잠 낮잠 마구마구 참견해주세요

안녕하세요~ 저는 지금 60일된 여아, 6.2키로 키우고 있는데 낮잠 밤잠 고민이 잇어서요 ㅎㅎ 지금 저희 아이는 보통 7:30 첫수 160 - 낮잠1 1:30 11시 140 - 낮잠 2:30-3:00 2:30시 140 - 낮잠 2:00-2:30 6시 막수 160 - 밤잠 4시간 —- 목욕—— 12시 밤수/꿈수 100 - 밤잠 4시간 4시 밤수 100 - 3시간 (종종 깸, 2시간) 이렇게 거의 먹고 있어요! 그래도 이제 통잠을 기대해 보려고 하는데요 ㅠㅠ 보니까 낮잠이 너무 많아서 그런지 통잠의 기미가 안보이네요ㅠㅠ 1. 지금 60일 됬으니 낮잠이 6-7시간이면 좀 많은편인것 같은데 어떻게 해야할까요ㅠㅠ 거의 낮잠2는 먹잠이고, 깨워도 절대 안일어나요ㅠㅠ 2시간 이상 자면 밤잠에 영향이 미친다고 하는데 그래서 인지 새벽 4시에 종종 깨서 잠을 안자요ㅠㅠ 이게 종달기상인가요..? 2. 그리고, 다들 목욕 후 막수를 주시던데ㅜㅜ 저희 아이는 목욕만 하면 잠들기 바빠서 막수 먹다 졸아, 막수양을 다 못먹고 자요ㅠㅠ 그리고 수면의식도 거의 못해주고요ㅠㅠ 그래서 차선책으로 밥 먹고 1시간 뒤에 바로 목욕햊 고 수면 의식 후 재우고 있는데 그러다보니 막수가 다른 뷴들에 비해 좀 이른 것 같아요ㅠㅠ 다들 막수 전 목욕시키시던데 그렇게 하시는 이유가 잇을까요?? 다들 어떻게 하고 계신지, 어떻게 하면 여기서 통잠으로 가는 빠른 길을 갈지… 마구마구 참견해주세요!!

저희 아이도 60일차예요~ 첫수는 아침 7시쯤 일어나서 하고, 저녁에 남편 퇴근하면 8시쯤 목욕 후 9시 막수하고 10시쯤엔 잠들어요~ 그럼 다음날 아침까지 통잠자요(9~10시간 정도) 대신 저희 아이는 낮잠을 잘 안자려고 해서 30분씩 토끼잠을 여러번 자요ㅜㅜ총 낮잠 시간은 합치면 4~5시간쯤 되는것같아요!! 저도 빠른 육퇴를 위해 막수를 7시쯤 해봤는데 대신 새벽 5시?? 이렇게 일어나더라구요ㅋㅋ 그래서 늦췄어요~그리고 막수할때 잠들것같으면 계속 말시키고 만지고 혼을 쏙 빼서라도 대부분 다 먹이려고 해요
2023.10.27
저희 애기 기준으로 통잠은 70일 정도부터 잔거같아용(70일 기준 7~8시간) 입면은 9시~10시 사이구용.. 원래 6시 목욕 후 막수 - 8시안으로 재우면 4시에 무조건 일어나서 자는시간을 늦췄더니 푹 자더라규용 대신 5~6시 사이에 잠 한번 더 자야해여.. 그리구 100일전엔 수면교육한다고 억지로 깨우거나 그럴필요 없아 졸릴때 재우고 하는게 낫다고들 하시더라구용 목욕 하고 나른나른 할때 맘마 먹이면 잘자서 그렇게 하시는거 같아요!! 그냥 애바애 인거 같으니 조금만 시간을 가지고 기다려주세요:>
2023.10.25
1. 혹시 낮잠을 5-6시 사이에 잔다는건 6시에 일어난다는 걸까요? 저희애도 9-10시 사이에 밤잠자는데 6시쯤 낮잠깨워서 3시간정도는 깨어있다 자거든요 그때는 애가 좀 졸려해도 다독여만주고 깨워요ㅜ 잠자기 직전엔 좀 힘들어하는데 계속 이렇게 하는게 맞는건지ㅜ 한번더 재우면 밤잠에 영향 있을꺼 같기도 하고ㅜㅜ 66일차입니다ㅜ
  2023.10.25
2. 5~6시 사이에 잠들어서 짧으면 30분 평균 1시간 정도 자고 일어나요! 보통 6시쯤 자서 7시에 일어나면 목욕준비하면 7시반쯤 씻기고 좀 놀다가 찡얼대면 먹이구 좀 더 놀아주다 8시반~9시쯤 되면 잠투정 하더라구요(손으로 눈쪽 비비면서 잉잉) 그 후엔 안아서 좀 토닥야주면 10분내론 잠드는거같아요! 아직 어린 아간데 3시간 깨어있는건 좀 힘들거같아요ㅠ 과피로가 오면 오히려 잠을 못잔다하니 입면이 늦으니 6시쯤 잠깐이라도 재우셔서 한번 테스트 해보시는것도 좋을거같아요 애기를 파악해야하니까요!!
  2023.10.25
3. 넵넵 감사합니다! 저도 3시간은 마음이 좀 불편하긴했어요ㅜ 낮잠 4를 시도한번해볼께요!
  2023.10.25
저희아기도 낮잠 한번자면 2시간반씩 자요 그것고 깨워서 그때 일어나긴해요ㅠㅠ
2023.10.25