저는 24주인데 12키로 쪄버려서 ㅠㅠ 이제 졍신차리고 조절하려구요
2022년 7월 베동
/ 자유주제
27주차 체중에 스트레스 받는 저ㅠ
임신 전부터 꾸준히 관리 했어요ㅠㅠ 키 160.1센티에 45-45.5였어요 저체중에 임신 했지만 살 찌는게 싫도 입덧도 없어서 더 조심했습니다 임신 후에도 운동은 강도 있게 매일 꾸준히 하고 야식도 안먹고 빵이랑 과자 등 먹는것도 조절하는데도 27주 지나니까 배가 갑자기 엄청 나오고 매일 체중이 늘어요ㅠㅠ 식욕도 돋구요 총 4kg 늘었는데 이중 2kg가 일주일만에 쪘어요ㅠ 주변에서는 30주 지나면 숨만 쉬어도 살 찐다고 그 전에는 최소로 쪄야 한다고 하는데😭😭 어릴때 통통했던 경험이 있어서 체중에 유독 민감하네요 출산 하고 안빠지면 어떻게 하죠
댓글
12
모유수유하시나요~~~ 모유수유때를 대비해 지방 축적해둔다는 말도 있더라구요..!
저돈데 ㅎㅎㅎ 어릴때 통통한 경험이 있어서 엄청 예민한데 ,, 27주차 토탈 7키로 쪘네요 ㅋㅋㅋㅋ
저두 임신전 160/45kg 였구 지금 임신 26주 4~4.5kg 늘었어요! 마른편이라 배나온게 티가 엄청많이나는것같아요ㅠㅠ 출산하고 쏙 빠질거에요🤍
적정체중보다 4키로 더나가는상태였는데 입덧시기에 적정체중으로 떨어지더니 25주되서 딱 임신시작 몸무게로 올라왔어요 폭식없고 야식없고 간식은 먹는정도고요 저는 검진상 아이도 작은편이라 그냥 먹어요.. 오히려 잘 먹고 많이 움직이고 평소 안먹던 간식챙겨먹어요 너무 기다리던 아이라 건강하게 낳는게 더 중요하고 ‘살찐 나’에대한 자괴감보다 ‘잘 먹지않아서 아이가 건강하지않은것’ 에대한 자괴감이 더 클거같아서요 넘 스트레스받지 마세요ㅜㅜ
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