전 임신때부터 지인들이 먹놀잠 중요하고 젖물잠 습관되면 힘들다고 겁을 많이 줘서 꿈수 제외하곤 오히려 먹다가 자라고 해도 안자고 제대로 재워줘야하는 아기로 컸어요! 신생아~50일정도까진 워낙 잠이 많으니 먹잠 떼기가 힘든데 놀지는 못할지언정 수유하다가 잠들거 같으면 열심히 깨우고 다 먹고 다시 재워줬어요
2023년 6월 베동
/ 자유주제
먹놀잠 실패
모유수유라 그런지 먹잠이 안떨어져요 밤에 쭈쭈에대한 집착도있어서 수면교육은 어림도없네요 안겨서 엄마품에서 30분 먹잠하며 잠들고 밤중이랑 새벽에는 쉬하고나면 꼭 먹고자려하고 아침에일어나면 한참놀다가 낮잠자기전에 젖 찾아요 공갈젖꼭지랑 젖병 물리면 자지러지게 울어요 지금은 체력이 괜찮은데 점점 앞으로가 무섭네요 ㅠ
댓글
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아기마다 다르니까 그럼 시간을 정해두시고 먹여보시는건 어떨까요? 애기가 울지 않아도 첫수는 고정보다 아이가 일어나는 시간을 첫수로 두고 7시가 첫수면 그냥 텀대로 7, 11, 3, 7시 이렇게 주고 울면 좀 달래서 진정됐을때 먹이고 자면 깨워서 먹이고 찾을때 주지마시고 엄마가 밥먹는 시간을 정해보세요! 다만 4시간 텀이면 앞뒤 30분은 여유를 주고 3시간 반부터는 울면 주고요!
최대한 텀길게해서 많이재우고 먹여봐야겠어요 ㅠㅠㅠ !💗
첫째 둘째 둘다 완모하다가 점차 혼합으로 바꿔갔는데요 첫째도 둘째도 다 젖물잠이 없었어요 저는 아이도 중요하지만 엄마도 중요하다고 생각했고 처음에 수유를 가르쳐주셨던 도우미 이모님께서도 수유텀 잡아주시면서 아이가 꿀떡꿀떡 삼키는 소리가 들리지 않고 오물오물하면 먹는게 아니니 몇분을 먹었냐 이런거에 구애 받지말고 애기가 먹는 양만큼만 딱 먹이고 빼주라고 알려주셔서 첫째 둘째 전부다 꿀떡꿀떡이 끝나면 딱 빼줬어요 그렇게 수유텀 시간 3-4시간으로 맞춰져있었고 먹고 배부르니까 아이가 기분좋게 놀다가 자는 먹놀잠이 자연스레 만들어졌어요! 그리고 막 텀도 시간에 너무 구애받지 않았어요! 애기가 먹고싶음 먹고 놀고싶음 놀게 두니까 자연스레 먹놀잠이 형성되더라구요 젖물잠 뗄떼 힘들다고 하던데 그게 아마 쪽쪽이를 끊는것과 같은 힘듦이겠지만 엄마가 단호하게 울어도 마음흔들리지 않아야 서로 편한거 같아요! 저는 그래서 첫째도 둘째도 백일 전후로 새벽수유도 다 없어졌어요! 엄마가 마음 단단히 먹고 아이가 충분히 잘 먹고 있다는 믿음으로 해보세요! 화이팅!!!
네! 오물오물하면 빼야겠어요 정말 ㅠㅠ 감사해요! 아기가 울어서 물리면 안먹고 활처럼 휠때도있고 낮에는 자주 안찾고 밤에는 꾸준히 찾아요 교정을 하고싶은데 낮에는 어떻게든 피곤해도 놀거나 잠올때 먹으려하거나 수유텀길게 안먹으려해요 ㅠㅠ
육아 고수의 냄새가 나는데요..🤩 혹시 먹놀잠이 놀다가 혼자 자는걸 말하는건가요? 저는 늘 그렇진 않고 가끔 낮에 먹고 스르륵 잠드는데 눕히려면 깨더라구요 밤에는 통잠자지만 낮에는 30분 토끼잠 한두번 자고 저 안보이면 엄청 우는게 저도 먹놀잠 실패한거죠?
꼭 혼자 자는건 아니에요! 어떤때는 혼자 자기도하지만 어떤때는 졸리다고 울기도해서 옆에서 손도 잡아주거나 가끔은 안아서 재워주기도하고 그래요 🙂 다만 아이의 패턴이 먹고 바로 자느냐 먹고 놀다가 자느냐의 차이이고 늘 그럴수도 없다고 생각해요 저는 첫째가 그랬어요 토끼잠 엄청 자고 낮잠 안자려고하고 그래서 200일때까지는 아기띠로 재우기도하고 유모차에 태워서 산책 3번씩 하기도하고..🥺 그렇지만 저는 실패는 없다고 생각해요 아직 때가 안된 것 뿐이지요! 먹놀잠을 권장하는 이유는 먹고 놀면서 소화 시키고 푹 잔뒤에 개운하게 또 다음 밥을 먹을 컨디션을 만들어주기 위함이잖아요 먹잠을 하게되면 먹으면서 자느라 밥을 충분히 못먹게 되고 엄마는 애가 타고.. 그래서 먹놀잠 패턴을 만들어 주는거니까 잘 먹기만 하면! 괜찮아요!!
아~ 먹기는 잘 먹으니 안심이네요 산책3번 진짜 공감..ㅠㅠㅠ 답변 고맙습니다 역시 고수님🙊💕
아이고 내동지 ♡먹잠암 놀 먹 자암 놀 이렇게 놀다보면 8시11시2시4시6시에 먹어요? ㅡ,.ㅡ 정말 눈 좀 붙이고 자고싶어요 3시간3시간2시간2시간 자는 이유가 뭘까요...둘둘 붙여서 6시간4시간 자주면 참 쏘땡큐할텐데...
ㅠㅠ낮에는 오히려 수유텀 길때도있고 놀려고하고 밤에는 꾸준히 찾아서 먹고자네요 ㅠㅠ 동지반가워요!
저도 그래요 낮에 더 잘자고 길게자고 밤에는...저지경., .ㅜㅜ힘내요 우리
진짜요 ㅎㅎㅎ 낮에는 에너지가 넘치네여 ㅎㅎㅎㅎ 화이팅이에요!!!
145일차 완모맘입니다. 저희애도 50일쯤에는 그랬는데, 먹을 때 못자게 했더니.. 먹놀잠으로 되더라구요. 간혹 너무 피곤해보이면 먹잠하는 경우도 있지만.. 수유횟수를 늘려서 먹놀잠이 되도록 만들었어요~ 지금은 4-5회 수유하고 밤에는 수유 안해요~
잠못자게 어떻게하나요?? 짜증내고 울고 잠투정이 너무심해요 ㅠㅠ
먹다가 잠들면 젖을 빼고 달래면서 잠을 깨워요.. 그리고 다시 웃기 시작하면 먹이고 반복해요. 만약에 젖을 빼는데도 잠들었다면 그 상태에서 좀 재워요 우선 젖을 물지 않고 잔다는게 중요한거니까요. 그러다가 젖을 물지 않고 품에서 잔다면 나중에는 내려놓는것도 해보고요. 젖을 물때는 자지 않는다는걸 가장 중요한 목표로 삼고 했어요. 짜증내도 어쩔 수 없다는걸 항상 이야기해줬어요~
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 엄마는 멘탈이 강해야하네요 ㅠㅠ
맞아요~ 근데 성공하고나면 엄청 뿌듯해요^^
와...대단하시다ㅜㅜ저도 해봐야겠어요
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