비슷한 증상이어서 산전복대 사서 자주 했더니 지금은 많이 좋아졌어요 호
2024년 4월 베동
/ 자유주제
17주1일 환도선다인가요
몇일전부터 허리가 슬슬 아파오더니 어제부터 갑자기 꼬리뼈부터 한뼘정도 위 허리까지 아파서 미치겠어요 바로누워도 아프고 옆으로 누워도 아프고 앉아도 아프고 걸어도 아프고 서있는것도 힘들고 제일 힘든건 누워있다가 일어날때가 제일 힘듭니다. 바로 일어나지 못하고 네발로 기는자세로 잠깐있다가 무릎 하나를 세워 겨우 지탱해서 힘을 주어 일어납니다.그렇게 일어난다고 바로 걸어지는것도 아니고 어기적어기적 걸어요ㅠ 이게 말로만 듣던 환도선다가 맞나요? 안 아프려면 어떻게 해야하나요ㅜ
댓글
8
오래누워잇다 일어나니 좀 나아요ㅜ 이게 오래앉아잇거나 걸어댕기면 증상이 심해지네요..
저도 같은 증상이예요ㅜ 너무 절망적이죠ㅠㅠ 괜찮아져서 걷다가도 큰 대바늘로 찌른것처럼 찌릿 걸음을 멈추게되요ㅠㅠㅠ 전 아침엔 좀 그나마 나은듯 해요, 저녁마다 찜질팩해서 엉덩이부터 허리까지 지지고 자요ㅜ
이게 전 디스크인줄 알았는데 환도선다인가요?ㅜ
저 15주 인데도 허리아래 뼈다귀(엉치쪽)가 벌써아프네요 ㅠ ㅠ 큰일
슬금슬금 아프더니 갑자기 확 아프더라구요ㅜ
에구 ㅜㅜ 많이 힘드시겠네요 마사지랑 찜질해주는게 좋다고 들었어요😭
허리라 마사지를 어떻게해야하는지 모르겟네요 엎드릴수가 없어서ㅠ
2024년 4월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요