31주2일차(임신8개월차) 쓰러짐

오늘 아침에 빈속에 수영장가서 자유수영 겨우 30분 정도 하고 씻고 나왔는데 락커룸에서 로션 바르는중에 어지럽고 팔다리에 힘이 하나도 안들어가더니 그대로 쿵 쓰러졌어요.. 다행히 주변에 사람들이 많이 있어서 다 도와주셨어요 진정될때까지.. (감사합니다ㅠㅠ) 바로 병원으로 가서 태동 검사 했는데 다행히 애기는 별 이상 없다고 하네요 휴,, 추정하기론 저혈당이 온 것 같아요ㅜㅜ 평일에 출근하기전에 5:30분 새벽수영 강습받는데 그것도 마찬가지로 공복에 했었던터라 오늘 이렇게 저혈당이 올 거라곤 생각도 못했거든요.. 9:30분에 늦게해서 공복시간이 길었던 탓일까요..ㅜㅋ (사실 점심 때 뷔페 얌지게 먹을라고 안먹은것도 있어요..ㅋ쿠ㅜ) 근데 오전에 그랬고 시간이 좀 지났는데 아직까지 온몸에 힘이 없네요 쓰러지면서 박았는지 눈썹뼈 멍들고 무릎에 멍들고 아파효..흑흑 그래서 제가 하고 싶은 말은 여러분들도 빈속에 운동하지마시고 잘 챙겨드시라는거에유..!!!🥲(너나잘해) 살면서 쓰러져 본 적은 처음이라 당황스럽고 신기하네요 기억도 안나고.. 이제 9주정도 남았는데 좀 더 잘 보살피려구요..👼🏻🩷 여러분들도 순산하는 그날까지 힘내세요🩵

저도 운동하는데 쌤이 절대 공복에 오지말라고하셔써요ㅠㅠㅠㅠ두유 하나 사과 반쪽이라도 꼭 드시라구여 ㅎㅎㅎㅎ홧팅임니돵
2023.11.06
에구 놀라셨겠어요 ㅠㅜㅜ주변분들이 도와주셔서 다행이에요 저도 가끔 혈압 떨어져서 어지러운데 무리 하지 마시고 잘 챙겨드세요
2023.11.05
저도 어디서 임산부 공복운동 하지말란거 봐서 집에있는 과일, 요구르트라도 간단하게 먹구 운동했어요ㅠ 큰일날뻔했네요..
2023.11.05
저도 6개월차에 쓰러진적이 있는데 당시에 대학병원에 다른검사를 하러간 상태였어서 바로 검사받았는데요! 저혈당이나 저혈압중에 하나인줄 알았는데 검사해보니 쓰러지는건 저혈당이 아니라 (기립성)저혈압이라고 하시더라고요. 평소에도 혈압이 낮은편이긴한데 정상범위여서 저도 혈당문제인가 했는데 의사쌤이 젊은 여자들은 컨디션안좋으면 이유없이 혈압이 확 떨어지기도 한대요. 저도 저혈당인줄알고 포도당캔디 챙겨다녔는데 도움안된다고...하셨어요. 물 많이 드시고 하체 운동하는게 도움된다 하셨어요!
2023.11.05
저혈당으로 쓸어져 머리가 다치면.. 정말 위험해요ㅜ 천만다행이시네요
2023.11.04