이유식에 잡곡 많이 넣으면 변비 올까요..??

저희 아기도 이유식 시작하고 변을 잘 못보고 변 보게 되면 토끼똥 싸면서 변이 딱딱해서 메일아이에 똥솔루션 받아보기도 하고 소아과 가서 문의도 해보았네요ㅜㅜ 소아과에서는 고기양을 반으로 줄여보라고 하더라구요ㅜㅠ 시판으로 먹이고 있어서 고기양 줄이는게 힘들어서 매일 유산균 먹이고 아기요거트 먹이고 이유식 먹을때 수분섭취 충분히 해주니 지금은 나아졌어요...하지만 떡뻥을 좀 많이 먹는다 싶음 바로 다음날 토끼통이네요ㅠㅠㅎㅎㅎ

저흰 후둥이가 먹은만큼 다 대변으로 배출했는데 한번 된떵 보기 시작하더니 너무 아파하기도하고 토끼떵만 보다가 도저히 안되겠어서 하루 날잡고 이유식 1끼만 먹이고 나머지 분유먹이면서 유산균도 그날은 2번 먹였더니 그담날부터 몇일동안 숙변제거 하더라구요 한번 뚫리고나니 그뒤로는 이유식 먹어도 변을 잘봅니당~ 이유식을 건너뛰더라도 변 잘보던 패턴으로 한번씩 해주는것도 나쁜것같진 않아영~

저도 반대로 알고 있어용 흑미같은 건 어른도 한 알 한 알 잘 안 씹으면 흡수가 안 돼서 변으로 나오고 현미도 혈당 낮출 때 먹으니까 오히려 흰쌀이랑 찹쌀이 그런 줄 알았눈뎅..

엇 잡곡이 살 찌우는데 좋은가요?? 전 쌀이 더 살찌는줄 알았어요! 흰쌀밥이 탄수화물 때문에 더 살찔거라고 생각했는데 아닌가봐요. 저희 아기도 체중이 적게 나가서 고민중이거든요ㅠㅠ