https://youtu.be/0Gmj1yBFW8o?si=RwdlnGBArZLi0b56 이거 도움되실것 같아요 신랑한테 받아보니 시원하더라고요
2023년 12월 베동
/ 자유주제
34주 들어서면서 와이프 허리통증 ㅜ
와이프 허리통증이 있어서 온찜질해주었는데 임신중에 온찜질이라 걱정이되네요 주기적 온찜질해도 괜찮을까요? 날씨가쌀쌀해지면서 허리조심하셔야겠어요ㅜ
댓글
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장시간 하는게 아니면 상관없대요. 부럽네요 신랑이 찜질도 해주고…
자주는못해주고..시간날때해주는거라.. 좋은정보감사합니다 맛점되세요 🙏
복대+침(전기침x)도 하시면 좋아질꺼예요ㅠㅠ
복대를안삿는데 하나사놔봐야겟어요 감사해요~^^
저는 애 낳고도 아파서 병원 댕겼어요 ㅠ 온찜질하면 좋아요!
감사합니다 쌀쌀한데 허리조심하셔요 🙏
저도 지난주에 갑자기 허리아팠는데요! 이게 허리가아프기보다 배나오면서 자세가 뒤로꺾이면서 허벅지앞근육을 쓰면서 아픈거일수있어요. 유튜브찾아보시면 허벅지 안마하는 영상있을텐데 한번참조해보세요. 3일동안 고통에 시달렸는데 남편보고따라해보자하고 3시간만에 허리통증 탈출했어요
오 감사합니다 ㅎ 영상참고해서 해보도록할게요 ^^
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