낮잠 스스로 들게 하는 방법 있을까용?

부럽습니다 136일째 저희아기들은 세운자세로 안아서 노래불러주며 등토닥여줘야자요 밤낮이없네요 등에서 쥐가나요 통증주사 맞으러 또가야겠어요 새벽수유하다 글남겨봅니다 ㅜㅜ

아기체육관에 눕혀놓으명 이것저것 만지다가 자더라고요. 찡찡대면 제가 옆에서 같이 누워서 자는척 해요. 그러면 지도 좀 있다 자요

뒤집기 시작하면서 에너지를 많이 써서 그런가 그때쯤부터 스스로 자기 시작하더라구요. 저희 아기도 원래 자기전에 잠투정하고 토닥+쉬소리 해줘야됐는데 요즘은 깨시 2시간 반 되서 졸려하면 기저귀갈고 침대에 눕히고 가면 누워서 멀뚱멀뚱하다 잠들어요. 아 그리고 엄마아빠가 눈에 보이면 잠깬다 그래서 그 전에 토닥도 아기 눈에 안보이는 각도에서 하긴 했어요ㅋㅋ 그래서 익숙해졌나봐요

100일 전엔 혼자 놀다 자고 했었는데요 요즘은 졸려하면서 안자려다 울다 자고; 재워줘야 하고; 토끼잠 자요ㅠㅠ 저두 방법이 있다면 알고 싶습니다~~

토닥토닥하다가 손목 아파가지고 어느 순간부터 안 하고 빗소리 백색소음+타이니모빌 조용히 틀어주고 눕혀놓고 방문 닫고 나오니까 조금 찡찡대다가 자더라구요? 요즘은 눕히고 너무 울면 쪽쪽이 물리고 옆에 저도 따라 누워서 자는 척 눈 감고 있으면 10분 내로 잠들더라구요 저도 같이 잘 때도 있지만요