전지금36주인데 15키로요 많이먹는편아니고 계속 만보찍고움직여도 그냥 훅훅키로수가 올라가네요. 막달이라 많이먹으면 토하는데도 꾸준히 찌네요 ㅎㅎ
2022년 5월 베동
/ 자유주제
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ터졌습니다
매일 운동 30,40분 하면 뭐합니까 결국 식욕 폭팔해서 오늘 오전엔 잔치국수 거하게 먹고 오후엔 생크림 가득 가득한 빵 두개 먹고 체하고 한숨 자고 운동 하고 굶어야지 생각하고 버티다가 밤엔 소화 되니 더 예민하고 속상해져서 혼자 눈물 그렁 그렁 하다가 라면 사발면에 밥을 야무지게 말아 먹었네요 평상시보다 더 먹었어요 ........ 늘 밥 반그릇만 먹으려고 정말 노력 하는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하 32주인데 이제 진짜 찐다는데 벌써 12키로 쪄서 또 감정이 요동치넹ㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 한번 폭팔 하고 내일 오전에 다시 식단 조절하고 운동 하면 ,, 되겠죠 ?
댓글
17
저도 지금 33주인데 이미 12,13키로 찐거 같아요ㅠㅠㅠ ㅠ ..... 몸무게 내 몸 말해모해 ,, 증말 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전 몸무게 신경안쓰고 그냥 먹어요 애 낳고 빼려고 ㅎㅎ
얼마 안느셨어용 ???? 애기 낳고 꼭 다이어트 같이해오!!!! 계획도 공유하고 싶네요 👉🏻👈🏻
과일,밀가루,치킨금지래여
네ㅡ저는 하루4번하구잇어요^^
저는임당확정이여서 하루4번체크하고잇어여
아이고야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 임당 체크 하루에 4번 해야해요 ???
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