저도 비슷하게 쪘어요! 입덧때문에 밀가루 음식 위주로 먹느라 배가 마구 나오더라구요 🤣 대신 샐러드 매 끼니마다 먹으려고 노력하고, 평소 과자 귀신인데 이것도 하루 1개(소분 1봉지) 정도에서 멈추려고 노력하는 중입니다..!! 제 주변 임산부들도 나름 관리 엄청 하더라구요.. 그래서 아 오히려 맘편히 먹으면 안되는거구나 했어욬ㅋㅋㅋ
2024년 5월 베동
/ 자유주제
13주 인데 살 찌신분들 있으신가요?
저는 이제 1.5 정도? 찐 것 같아요 ㅎㅎ 붓기도 잘 부어서.. 임신했던 친구들과 비슷한 시기에 임신한 친구는 지금 찌면 안된다고 하는데..ㅠㅠ 저가 167에 지금 69에서 70 왔다갔다하거든요.. ㅠㅠㅠㅠ 다시 빼야할까요??
댓글
11
탈퇴한 유저
저도 13주인데 1.5 쪘어요😭
저는 14주에 5키로 쪄서.... 유지하려고 노력하고 있어요!!!
전 12주에 1키로정도 쪘는데 허리둘레 7cm 늘었더라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
괜찮데요 근데 병원에서도 한달에 1키로가 적정선이라고 하셨어요~~ 그래서 최대 10-13kg 증가가 적정한거라네요? 안정기 지나서 식후에 20-30분정도 걷는 운동하시면 조절될꺼라거 하더라구요~~
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