텀을 아이에게 맞게 딱 정해서 가셔야 아이도 엄마도 안 힘들어요 깨시가 1시간에서 1시간 반이면 3시간텀이라고 봐야 할 것 같아요 3시간 텀 기준으로 낮잠 시간은 정해진 건 1시간 반이고 하루 한 번 2시간까지 괜찮다고 생각하시면 돼요 그래서 1시간 있다가 2시간 자도 되고 1시간 반 있다가 1시간 반 자도 돼요 아 소화를 위해서라도 먹고 놀고 자는 건 꼭 지키구요 마지막 네 번째 낮잠은 50분 넘지 않도록 하는 게 좋아요
2023년 7월 베동
/ 자유주제
아기 스케쥴이요
카페보면 기상, 수면, 맘마타임 스케쥴대로 하시는 분들 많더라구요.. 7시반기상, 8시 맘마, 10시 낮잠 이런식이요.. 낮잠은 1시간~1시간30분정도라고 해서 저도 해봤는데 (아기가 한타임만 길게자서.. 1시간30분되서 깨움) 아기가 잠 못잤는지 짜증을 ㅠ.ㅠ 맘마 타임도 4시간텀이라는데.. 어떨땐 5시간, 어떨땐 3시간 이래요ㅠ.ㅠ 다들 아기스케쥴 있으신가요?
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저희아기는 잠에 너무너무 예민해 자야할때 안자면 잠투정 살벌해서 스케줄 맞춰서 하루보내고있어요ㅠㅠ 깨시는 아직 1시간 40분이고 수유텀은 3시간, 낮잠은 4번(40분,2시간,30분,30분) 이렇게요! 낮잠 조금이라도 더 많이자거나하면 그다음 스케줄 와장창 무너지고 다음낮잠에, 밤잠까지 서로 고통스럽거든요..... 그래도 밤잠은 혼자서 입면하고 11시간 통잠 잘자줘서 감사할뿐이에요ㅠㅠ

우와 밤잠 혼자 자는 방법이 있나요?? 저희는 저녁에 재우는 게 너무 힘들어요😭

처음에는 저도 힘들었는데ㅠㅠ 눕혀놓고 재우기 시작하고, 누워서 눈감고 잠들 수 있도록 기다려줘요! 처음에 어릴때부터 시작해서 저희아기는 아닥법이 효과가 넘좋았고, 무사히 혼자 자는레벨까지 도착했습니닷....!
저도 칼같이 맞추진 않지만 보통 밥은 3시간-4시간 사이 먹고 낮잠 자는 시간은 정말 그때그때 달라서 ㅋㅋ 깨시 두시간 맞춰서 낮잠 재우고 있어요~ 졸려하는 시간 배고파하는 텀만 대충 알아두 아기가 뭘 원하는지 아니까 그거에 그냥 맞춰서 하루하루 보내구 있어용

와 깨시두시간 대단하네요! 울아가는 3시이후로만 안자고 그전엔 깨시 무조건 1시간~1시간반이예요
아기가 알아서 맞춰갈거라고 생각하고 제가 최대한 간섭 안 하고있어용^^ 저희 아가도 은총마미님 아기처럼 맘마 5시간 3시간 왔다갔다하고 잠타임도 20분~1시간30분까지 다양하게 자는데요ㅡ 저녁잠 10시간 통으로 잘~자고, 애기 성장에는 큰 문제 없는것 같아요 ㅋㅋ

요즘 넘 왔다갔다해서.. 다행히 잠은 잘자는데.. 맞나 싶어서요
지금120일 넘어서니깐 살짝씩 보여요~비슷한시간에자고 비슷한시간에 밥먹고 하는거같아요~~

원래 비슷했는데 120일 이후로 왔다갔다하네요ㅜ
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