밤낮바뀐아기

저희 아기랑 시간패턴이 완전 똑같네요! 저도 첨엔 걱정되어서 수면교육도 해보고 강제로 깨워도 보고 데려나가서 산책도 시켜보고 했지만 수면교육시켜도 계속 저 패턴으로 결국 돌아오고 강제로 깨워도 아기가 자기가 자야한다고 생각할땐 절대 안깨요 물론 목욕 시켜도 보고 뒤집기 후 터미타임도 알아서 수시로 잘 하는 아기에요 외출하면 세상 얌전하고 카시트, 유모차에서도 잘 자요ㅎㅎ 그 소란 속에서 오히려 잘 자요!키랑 체중 다 정상으로 잘 크고 있고 발달 속도도 다른 주변아기들에 비해 2개월 정도 빨라요! 너무 걱정마세요 크면서 아기가 또 패턴 알아서 바꿀꺼에요ㅎㅎ

밤낮을 알아야 제대로 성장할 수 있어요 ㅠ 자야될 시간엔 (늦어도 10시) 최대한 재우시고 안 자도 어둡고 조용한 환경에 있게 하고 낮에는 햇빛 쬐고 외출하고 대화도 크게 하세요 깨울 땐 졸기 시작할 때 똑바로 앉히고 터미타임 시키고요

씻겨도 그런가요?? 저는 저녁잠자기 전에 가장 졸려서 잠들려고 할때 목욕시켜서 깨워버리면 또 일어나더라구요? 아침에 깼을때 씻겨서라도 깨워보셔요

엄마아빠 너무 힘드시겠어요ㅠㅠ 아기도 자연광도 느껴야하고 밤낮에 따라 자연스럽게 호르몬 분비가 일어나야하는데 장기적으로 안좋을것 같구요 바꾸시는게 좋을것 같아요 10시-12시 깰때 좀 확실히 깨워보셔요 며칠 혼란스럽고 짜증내도 깨우고 억지로 재우고 가르쳐주셔야 할것 같아요 아기는 엄마 아빠가 알려주지 않으면 스스로 알아서 못해요ㅠㅠ

밤9시에서 새벽까지 성장호르몬이 나온다고해서 그시간엔 꼭 자고있으라고들 하죠 10시수유하고 바로다시자면 그게 새벽수유인 샘이네요ㅠ 자는시간, 깨우는 시간을 조금씩 서서히 당겨보세요