마사지나 붓기 관리 같은거 하면 좋지않을까요?? 저는 가슴 전체 통증은 아니라 신경은 안쓰고 있었는데 가슴 마사지 중요하다구 들었어유!
2024년 7월 베동
/ 자유주제
혹시 속옷 바꾸시나요??
이제 6주 6일차인데 가슴이 너무 아파요ㅠㅠ 지난주까지는 그냥 생리 전 증후군 정도의 통증이라 신경 안썼는데, 이제는 걸을때도, 잘때 뒤척일때도, 가슴이 조금이라도 움직이면 찢어질것처럼 아파요... 원래 평소엔 심리스브라 편한거 입고 잘때는 답답해서 안입고 잤거든요 근데 움직일때마다 아프니까 답답하더라도 좀 잡아주는 속옷을 입어야되나 싶어서용 근데 답답해서 못자나 아파서 못자나 똑같을거같기도 해서요..😂 다들 통증관리 어떻게 하시나요??
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