전 초기때부터 쭉 아프더라구요..... 그래서 방석따로 구매했어요ㅠㅠ 기본 도넛보다는 좀 더 좋은걸로사서 회사에 두고 썼어요..ㅋㅋㅋㅋ 자세를 좀 바르게 잡으면 좀 낫고 중간중간 스트레칭 해줬구요ㅠ
2024년 1월 베동
/ 자유주제
혹시 꼬리뼈가 너무 아픈 분 계신가요?
33주차 워킹맘이에요 아직 일 다니고 있어요 11월 들어서는 꼬리뼈가 너무 아파요 특히 좀 오래 서있거나 하면 허리와 엉덩이가 만나는 꼬리뼈가 너무 아파서 눈물이 나요 산전마사지라도 받아야하나 아님 도수치료라도 받을까하네요 산전복대도 사긴했지만 전 답답하고 순환이 안 되는 것 같아서 못하겠어요 다른 분들 어떠신가 궁금해요
댓글
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환도선다라구 그런 시기가 잇더라구요 전 지금 32주 인데 20주 초반때 이주정도 그러다 괜찮앗어요
저는 20주차부터 허리 엉덩이 골반 다 너무 아프고 날카롭게 찌르는 느낌들어서 도수치료 받았어요~ 그 뒤로는 좀 괜찮아졌어요~
좋은정보 감사합니다!
저도 너무아파요.. 특히 앉아있다가 움직이려고 일어나면..? 미치겠어요ㅜ 마사지라도 정말 받아야하나 싶네요
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