원래 하던 분들은 임신전까지도 막 운동하셨다고 하더라구요!! 의사선생님이랑 상의하는 게 제일 정확할 것 같아요🥰
예비 엄빠
/ 자유주제
운동 주에 몇회하세요?
주에 2번정도 하면 적당할려나요..?
댓글
5
탈퇴한 유저
저는 필라테스 하다가 최근엔 쉬고 있어요
저도 주 2-3회는 하려고 하는데 쉽지 않네용...ㅎㅎ
어떤 운동하세요? 전 준비하면서 등산,동네 걷기,천천히뛰기 일주일에 4-5번정도 했어요! 추워지면서는.. 못나가겠더라구요ㅎㅎ🥲
탈퇴한 유저
저는 요즘 1번도 못하는것같네용..
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