저는 9.6kg찌고 정체기 이후 최근 1주일동안 갑자기 빠지기시작해서 이제 원래몸무게 1.4kg정도 남았어요. 지난주부터 아기가 아침에 놀때 15-30분씩 스트레칭하면서 몸 쉐잎도 예전처럼 돌아가구요. 근데 어께넓어진건 안될것같아요ㅠㅠ 임신 5주차부터 몸커지는것때문에 은근히 스트레스였는데 요즘 기분이 좋습니다! 완분중인데 요즘 밥먹기 싫어서 본격적으로 대충 먹고있어요ㅎㅎ
2023년 9월 베동
/ 자유주제
출산후 2달 컨디션
이제 자연분만하고 2달 됫는데 컨디션 다들 어떠세요? 얼마전에 마법시작하고 다시 컨디션 훅가고ㅠㅠ 요가는 조금씩 시작했는데 몸이 너무 굳었네요ㅠㅠ
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저는 자연분만하고 저승사자랑 하이파이브하고 온 케이스라 아기낳은지 70일정도만에 도넛방석없이 조금 앉을수 있어요ㅋㅋ
저는 20키로 쪘다가 10키로만 빠져서 너무 우울했는데 혼자 애기봉때는 배달음식 먹으니까 살빼기도 힘들더라구요. 이번주부터 친정 내려오니까 음식도 잘먹고 자연히 살도 조금씩 빠지면서 컨디션도 좋아지는거 같아요..!
운동 하고 싶은데 엄두가 안나 애기 100일 지나고 하자며 스스로에게 미루고 있어요...😭 애기는 통잠도 자고 남편도 다 하는데 저만 ....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아무것도 하기 싫네요
저도요~~
저는..체력이 아직 안돌아와서 산후보약 한재 더 지었어요..ㅎ
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