저도 임당인데..출산후에 바로 글레이즈드도넛 먹고파요 후우
2024년 2월 베동
/ 자유주제
임당 확정이신분ㅠㅠ
임당 재검받았는데 결국 임당 확정이네요.. 다들 어떻게 관리들하시나요? 병원갈때마다 금식하고와서 확인한다던데.. 벌써부터 걱정이네요ㅠㅠ
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저도 임당 확진되서 지금 한 1주일쯤 관리중이예요 ㅎ.. 첫째때는 너무도 쉽게 선별검사도 패스했었는데,,, 둘째는 너무도 쉽게 확진받았네요 ㅜㅜㅜㅜ 전 공복혈당이 좀 높은데..이거 외에 식후혈당은 운동만 하면 괜찮더라구요~ 임산부 타바타 10분하면 혈당 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ 오늘 마라탕듀 도전해봤는데 1시간채혈 104 - 2시간채혈 106으로 쉽게 통과요 ㅎㅎ 확진받고는 넘 우울하고 그랬는데 나한테 맞는 음식 하나하나 찾아가는것도 조금 쫄리지만 재밌기도하고,,, ㅋㅋㅋㅋ 근데 먹고싶은거 맘대로 못 먹는건 좀 그래요 ㅜㅜㅜ 전 탄수가 많이 취약한지 밥 좀만 들어가면 훅 올라서,,, 탄수는 최소한만 먹고있고 야채많이 단백질 어느정도..ㅎㅎ ㅜㅜㅜㅜ 그래도 그거했다고 점점 몸 가벼워지고 체력오르는거같아서 이런거 생각하면 좋은거같구요 ! 해보니 그렇게 나쁘진않은거같아요 ㅜㅜ 낳는순간까지 화이팅하는수밖에요 8ㅁ8
저는 임당재검뜨고 재검받기전에 태교여행 일정 잡혀있어서 그냥 먹던대로 실컷먹고 확정받았거든요~ 재검 하기전에 빡시게 관리해봤자 그 때만 넘기는거일테고 임신하고 달고 밀가루 안가리고 막 먹었으니 지금 몸 상태를 아는게 더 정확했을테니까요 근데 당류 높은 과일이나 군것질 줄이니까 살도 덜 찌고 수치 많이 높은편 아녔어서 관리도 되고 제 임신한 몸이 현재 안맞아 하는 음식들을 알게되서 그거 피하고 먹으니 식단에 너무 얽매이지도 않고 괜찮은 것 같아요 막달 되면 태반이 노화되어서 혈당이 다시 낮아지는 시기가 온다고 하니 그 때 호빵붕어빵라면떡볶이 예약해두고 있습니당ㅋㅋ 긍정적으로 생각하고 엄마도 아가도 더 건강하게 만날 날을 향해 가는거라 생각하시구 우리 힘내요
채혈 빈도 낮추시려면 비싸지만.. 연속혈당 측정기 사용해보세요..! 계속 찌르니 손통증이 ㅠㅠ 거부감도 크고 넘 힘들더라구요. 글구 보리밥이 현미보다 더 좋아요 ㅎㅎ 저는 검사전에 엄청 걱정되서 초기부터 식후 매번 걷고, 채혈도 하고 그랬었어요. 통과하긴 했는데 오히려 갑자기 긴장이 풀려서 지금은 관리가 전혀 안되고 있어요 ㅠ 임당 관리 과정이 스트레스지만 저같은 사람보다 더 관리 잘하셔서 건강한 출산 하실 수 있을거에요!! 저도 다시 관리 시작하려구요. 화이팅이에요!!

연속혈당측정기를 쓰면 음식에 따라 혈당 스파이크 관리가 되어서, 본인한테 맞는 음식을 찾을수 있다더라구요! 글구 실시간 트래킹이 되어서 앱에 기록되고요! 혈액검사랑 약간 오차는 있지만 오차범위만 알면 혈당 오름폭 추이를 보면 된다고해요. 오히려 수기로 하는 채혈이 찌르는 상황에 따라 너무 기복이 심하더라구요..! 저는 수족냉증이라 피가 잘 안나와서 쥐어짤때가 있는데 1-2분차로 찔러도 2-30씩 값이 차이가나더라구요… 😂
저도,,,그제임당확정받았습니다,,손가락 제손으로 기기눌러서 찔를려고하니까 ㅋㄱㄱㅋㅋㅋㄱㅋ눈찡그리구한쪽눈만뜨구찔렀는데 ,,생각보단그래도 ,,덜아픈것같기도,,,임당확진받고나서 탄산음료 끊고,,과자도,,끊고,,식단은아직 자신없어서못하고있어용,,
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